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骨盤の歪みは姿勢の悪さにも起因するのですが、その歪みをそのまま放っておけば、姿勢は
ますます悪くなり、骨盤はさらに開いて左右どちらかの肩が下がったり、ウエストのくびれがなく
なるなど悪循環に陥ります。
ところが骨盤やそれにつながる腰椎、胸椎などがまっすぐに矯正されれば、自ずと姿勢もよく
なります。以前はアンバランスだった体型も、矯正によって肩の高さから胸の高さ、腰の位置ま
ですべて左右対称になってくるはずです。もちろんぽっこりでていたお腹も引き締まり、ほっそ
りウエストも夢ではありません。姿勢が改善されれば、胸郭の歪みで垂れてしまったバストもア
ップ。さらに矯正によって腸骨をとじれば、ヒップの位置も上がりキュッと引き締まります。この
ように骨盤の歪みを矯正するだけで、メリハリのあるボディーを実現することもできるのです。
姿勢がよくなり、均整のとれた体つきになれば、たとえ体重が変わらなくても見違えるほどプロ
ポーションが美しくなる方もいます。体の中心をなす骨盤や脊椎が正常な状態に整っていれ
ば、それだけで美しいプロポーションを手に入れたも同然です。なぜならその整った骨格が、
全身の神経を正常に働かせ、内臓や血管の働きを活発にしてくれるからです。
また、骨格が整っている人は歩く姿も美しく、ひとつひとつのしぐさも優雅に見えるから不思議
です。
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