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健康法(1)

 現代人は、昔と違い多くのストレスを抱え込んでいます。多くの病気はこのストレスが
原因と言われております。いくらお金があっても、自由な時間を持っていても健康でなく
ては どうしょうもありません。逆にいえば、健康でさえあれば後は、どうにでもなるのが
現代です。 私たちは、その意味では誠に恵まれた社会に生かされています。
  健康とは、いったいどのような状態をいうのでしょうか。

WHOの健康の定義
 WHO(世界保健機構)では、次のように健康の定義を定めております。健康とは「完
全な肉体的(physical)、精神的(mental)及び社会的(social)福祉の状態であり、単
に疾病又は病弱の存在しないことではない」と定義されています。(昭和26年官報掲
載訳)このWHOの健康定義を51年ぶりに見直す議案が1999年の総会で審議され
ました。
 この新しい健康定義の発効には、数年かかるとみられる。 この新しい健康定義では、
現在の定義の肉体的・精神的・社会的に「Spiritual」(霊的)を加え「Dynamic」な状態と
の案に なっている。厚生省では、「dynamic」 の言葉を「健康と疾病の状態に境目はな
い」という意味にした。しかし「Spiritual」については今のところ結論がでないままだそう
です。

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