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健康法（3）

健康を支える基礎的条件
　健康を支える基礎的条件として次の３つが掲げられます。「食」「運動」「休養」です。
それに加え「呼吸」と「思考」を加えたいとおもいます。このペ－ジでは、思考について
情報提供をいたします。
　　　

「思考」について
　一口でいえば、人事を尽くして天命を待つ生き方をする。終わったことは、くよくよ考え
ない。特に思考する時、言葉を発するときに正しい言葉を使うことを心がける。
人間の体内の化学反応（神経伝達物質）のおおくは、、言葉によっても引きおこされます。

　　　　参考にする教材は、沢山ありますので勉強して下さい。