■　運動消費量の目安算出　■
■性別、年齢層、体重、運動した（する予定）時間を入力することにより、下記の【動作表】に記載されている各々の項目について、おおよその消費カロリーを計算します。 ■Java ScriptがONでないと計算できません。(ブラウザの設定)

	■各項目を入力して『計算する』ボタンを押して下さい。 ■性別 　女　　男　 ■年齢層　 12 〜14才 15 〜17才 18 〜29才 30 〜49才 50才以上　　　 ■体重(半角数字) Ｋｇ ■運動した時間(半角数字) 分 　例：　１時間半→90		FANCL【通販限定】とってもおトクなお試しセットで気軽にダイエット！  お試しセット （初回購入のみ）\500・送料無料 無理なくダイエット！リカロぞうすい おからこんにゃくは、お肉のようなしっかりとした食感かつ低カロリー。 ダイエットコーヒーでウエスト痩せ！？初回半額でぽっこり下腹もぺったんこ トウモロコシ由来の高純度食物繊維が7,000mg、胃酸に強く腸まで届く乳酸菌もたっぷり。 ダイエット中だけど唐揚げ食べたい！ 油で揚げない「から揚げ」で、一般的な唐揚げに比べ約40%カロリーOFF。
	【動作表】 ・計算結果は運動消費量+基礎代謝量を合算した数値です。 ・歩く(ゆっくり)　　Ｋｃａｌ ・歩く（普通）　　Ｋｃａｌ ・歩く（早く）　　Ｋｃａｌ ・ジョギング(120m/分)　　Ｋｃａｌ ・電車やバスに立って乗る　　Ｋｃａｌ ・階段の昇降　　Ｋｃａｌ ・自転車に乗る　　Ｋｃａｌ ・自動車を運転する　　Ｋｃａｌ ・デスクワーク　　Ｋｃａｌ ・掃除機をかける　　Ｋｃａｌ ・食事の支度や片付け　　Ｋｃａｌ ・食事をする　　Ｋｃａｌ ・おしゃべりをする　　Ｋｃａｌ ・ボウリング　　Ｋｃａｌ ・キャッチボール　　Ｋｃａｌ ・テニス　　Ｋｃａｌ ・平泳ぎ　　Ｋｃａｌ ・クロール　　Ｋｃａｌ ・入浴　　Ｋｃａｌ ・睡眠、横になる　　Ｋｃａｌ
	「第六次改定日本人の栄養所要量」を元に、各年代の平均身長・体重により計算しています。同年代でも個人によって、基礎代謝量の多い人(アスリートなど)少ない人（肥満、痩せすぎなど）ごとに結果は違いますので、あくまでも【参考値】であることを前提にご覧下さい。

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