■　適正エネルギー所要量・基礎代謝量の算出　■ Java ScriptがONでないと計算できません（ブラウザの設定）。

	女男　 　年齢・体重・生活強度を設定して【算出する】を押して下さい。　 　（生活強度の目安は結果算出エリア枠の下）	ダイエット中だけどカレーが食べたい！ 一般的なカレーより65%カロリーOFF。油脂分控えめで、野菜やきのこをたっぷり使用。 ３０日間ダイエット計画。ローカロ１ヶ月セット。 １食分約100Kcalの30食分セット。毎日１食分だけ置き換えて１ヶ月のチャレンジ。 無理なくダイエット！リカロぞうすい おからこんにゃくは、お肉のようなしっかりとした食感かつ低カロリー。 100％ピュアなストレートコラーゲン 糖質・脂質ゼロ。純度100%の一番搾りコラーゲンをお手軽価格で。
	１５〜１７才 １８〜２９才 ３０〜４９才 ５０〜６９才 ７０才以上 　 ３１〜３５ｋｇ ３６〜４０ｋｇ ４１〜４５ｋｇ ４６〜５０ｋｇ ５１〜５５ｋｇ ５６〜６０ｋｇ ６１〜６５ｋｇ ６６〜７０ｋｇ ７１〜７５ｋｇ ７６〜８０ｋｇ ８１〜８５ｋｇ ８６〜９０ｋｇ 　 １．低い ２．やや低い ３．適度 ４．高い
	【結果算出エリア】 ■あなたの適正エネルギー所要量は　Ｋｃａｌです （性別・年齢・生活強度を元に計算する健康な生活に必要なカロリー） ■あなたの基礎代謝量は　Ｋｃａｌです （性別・体重・年齢を元に、普通の生活を送っているだけで消費するカロリー）
	【生活強度の目安】 １．低い 散歩、買い物など比較的ゆっくりした１時間程度の歩行のほか、大部分は座位での読書、勉強、テレビ、音楽鑑賞などをして過ごす。 ２．やや低い（普通の人はこれ） 通勤、仕事などで２時間程度の歩行や乗車、接客、家事等、立位での業務が比較的多いほか、大部分は座位での事務・談話などをしている場合。 ３．適度 上記「２．やや低い」に当てはまる者が、１日１時間程度は速歩やサイクリングなど　比較的強い身体活動を行っている場合や、１日の大部分が立位の作業で、尚かつ１時間程度の農作業・漁業などの比較的強い作業に従事している場合。 ４．高い １日のうち１時間程度は　激しいトレーニングをする場合、または木材の運搬・農繁期の作業などの強い作業に従事している場合。 食品成分表：生活活動強度の区分（目安）より
	同年齢、同体重でも、個人によって基礎代謝量の多い人(アスリートなど)少ない人（肥満、痩せすぎなど）ごとに、実際の結果は違いますので、あくまでも【参考値】であることを前提にご覧下さい。 。

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