２００３カナダキャンプ・Ｂ日程の最終報告です。

水曜からポール練習になり、ダグの古くからの友人でカナダマスターズチャンプのジェフさん（４２歳）も参加し、一緒に練習しました。ダンディーな方で滑りもスムーズかつアグレッシブで速い！
とてもいい刺激になりました(^o^)v

毎朝、ウォームアップとストレッチ＆バランストレーニングをしっかりやって、練習後もストレッチ＆バランストレーニングに十分な時間をかけてやっていたせいか、怪我人も出ずコンディションを維持しながらどんどん滑りが良くなっていきました！

普段の練習も取り入れていきましょう！怪我の８０％は十分なストレッチで防げると言われているそうです。タダでさえ危ない競技ですので、今年はシーズン通してコンディションを維持出来る様にしていきたいですね。

最終日までなんとか天気ももち、私達の滞在期間は-8℃〜-3℃辺りで一番冷え込んだ日は-18℃までなったようです。この冷え込みを日本に持ち帰りたいと思いました。

毎日雪乞い踊りをしていたせいか、多少冷え込んできたようですね！
来週にはダグも来日しますので、今年のテーマ「Lighit & Moving」を実践しましょう〜

　

　

２００３カナダキャンプ・Ｂ日程の中間報告です。

後半は初日から天気が良く、しまったバーンでフリー日和。
一部道路バーンと急斜面で石が出てしまい、ちょっとエッジが心配ですがいろんなコースが滑走可能なので問題なく練習してます。

陽気なカナダのリフトのおじさんに負けじとハイテンションで叫びまくって滑ってます。
日に日にみなさん滑りが良くなってダグもうれしそうです。

クリッシーの食事が毎回おいしくて、いい感じに太ってそうです。
ジャグジーでしっかり疲れを癒して明日に備えます。

チューンナップルームでカナダの子供に「マスターズキャンプなの？」と聞かれ、ちょっとムッとしてしまったのは私だけのようで…。確かにジュニアキャンプじゃないから…マスターズキャンプかなぁとも思うけど、ちょっと複雑な心境でした。

　　

２００３カナダキャンプ・Ａ日程のご報告です。

バンクーバーからケロウナまでの飛行機の景色が例年と違って、見渡す限り雪景色が広がり降雪量の多さがすぐにわかりました。ケロウナに到着してもすごく寒い！
ダグ・ファミリーに久々に会いみな元気そう！

宮川さんは成田からの飛行機の中で、隣だったおしゃべり好きのカナダ人のおばさんに寝ているところを起こされて途中でオーロラが見れたそうです。そのおかげで眠れなかったそうですが…

小林さん、まみさん、宮川さんと練習カナダキャンプ、スタート。初日からＡＰＥＸスキー場は全面オープン！ダグがカナダキャンプ始めてから初とのこと。クワッドリフト、トリプルリフトを使って長いコースをフリーで練習。２日目はパウダー食いまくり。３日目もがんがんフリーをして午後はペンティクトンへ。（小林さんは午後も滑ってジャグジーを満喫）

４日目、雪があったのと平日がったこともありポールバーンの隣のコースでインターバルの長いセットでフリーの感覚でポール練習。５日目、最終日はポールバーンでしっかりフリー練習の成果が発揮出来、みなさん大変身！Ａ日程の「Most improved」(一番上達した人)はマミさんに送られました！

ちなみに昨年オープンした隣のレストラン＆バー「GUNBARREL SALOON」（ガンバレル・サルーン？）。頑張れってことですかね…。

滑りの様子は近日ＵＰします(^o^)/