宝彩有菜へe-講座、会員の広場　
私の修行コーナー
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　(０１) (02) (03) (04) (05) (06) (07) (08) (09) (10) (11)（１２）

e-講座の各コースの受講生からの修行に関するメッセージです。
宝彩瞑想会の参加者からものもあります。
宝彩有菜の返信や、コメントもついています。
自己尊立コースの体験談は、ボリュームが大きいので、別に、体験談として、まとめています。

目次

（１２）へ

(12-05) 「最近はまっている過去の記憶は”小学校”です」（あはは)
(12-04) 「こんなことが実際に起こるんだ！！（エクスタシー）」（JK)  
(12-03)　欲と愛の8要素表、こんなにも早く生かすことができました。（たこやき)
(12-02)　不思議な事が起きます。（些細なことですが）（チートン)
(12-01)　テニスをしている最中にも修行ができる。（大空旅人)

（１１）へ

(11-05) 「宗教で行くか、科学にするか」（TKちゃん）
(11-04) 「一番大切なことは呼吸をすること」です。（大空旅人）
(11-03) 「汝の隣人を愛せよ」です。（たけちゃん）
(11-02) 私は修行がなんとなく上滑りしてる感じがするのですが・・（リョウ)
(11-01) ウツサイクロトロンのイラストを作りました。（チバ)

（１０）へ
(10-05) 久しぶりで質問がたまってしまいました。（ＹＧＯ)
(10-04) 深い安堵感の中で涙も止まらず呆然としています。プログレスコースの（ポニー)
(10-03)「私が死ぬ」ということは、実は、ない。(トスカーナ）
(10-02) 今日、悟ってもかまわない。（チバ)
(10-01) おもしろい発見をしました。（む〜)

（０９）へ
(09-01) アドバンスコース第３回目のテキストを読んで。(ルーシー)
(09-02) 自意識過剰の悩み（torami)
(09-03) すごく疲れる/うれし涙が　　（ミント)
(09-04) …このまま悟ったらどうしよう　（チバ)
(09-05) 「自分がして欲しいことをしてあげる」修行について（Sunny)

（０８）へ
(08-01) 第一回目のテキスト「超能力について」を読んで。（egg man)
(08-02) アドバンスコース第２３回目の配信、ありがとうございました。（かるん)
(08-03) 鏡を使った瞑想についての質問。（りな)
(08-04) アドバンスコース第２回目”大天才”を読んで。（kizuku)
(08-05) 新しい自分はなんて素晴らしのか嬉し涙流しながら歩きました。（ヒゲ坊主)

（０７）へ
(07-01) 「生かされているのを発見する」修行をしました。（チョコ☆）
(07-02) 「そうですね」をやってみました。 (かじかじ）
(07-03) 「嬉しさを毎日感じています。らんこです。」　　（らんこ）
(07-04) 「そうですね」と言ってみる修行について質問あり。（はしぽん）
(07-05) 「大肯定の修行」をやってみました。　　　　（スパイラル）

（０６）へ
(06-01) 「そうですね」と言ってみるをやってみました。（すぱいらる）
(06-02) 「日常の小さい決断を軽快にする修行」を。(レイ）
(06-03) 「日常の小さい決断を軽快にする修行」を。（チョコ☆）
(06-04) 「そうですね」といってみる修行をやってみました。（トモ）
(06-05) 「生かされていることを発見する修行」をしました。 (む〜）

（０５）へ
（05-01)　アドバンスコースの宿題に返信してみます。（れい）
（05-02)　司法試験を１０年受けている彼と別れる？（torami）
（05-03)　早いもので、半年です。（かるん）
（05-04)　瞑想すると気になることが浮かんでくる。（オットー）
（05-05） 本当に『いい講座』ですね。（りな）

（０４）へ
（04-01)　さとりとは？（torami）
（04-02)　気付き、感想、体験、など。（tanpopo）
（04-03)　瞑想していて怖いとき。（みかん）
（04-04)　ちゃんと修行してみます。（孫茸）
（04-05)　瞑想状態とは。（hoshinoko）

（０３）へ
（03-01)　ありがとうございます。（おたま）
（03-02)　よろしくご指導ください。（おおいっちゃん）
（03-03)　よろしく、ご指導ください。（かんたろう）
（03-04)　全部読ませていただきました。（みかん）
（03-05)　人が恐い・・・（ポコちゃん）

（０２）へ
（02-01)　おひさしぶりです。（ちゃんちゃん）
（02-02)　貴重なアドバイスありがとうございました。（みかん）
（02-03)　おいてかないで〜！！（おたま）
（02-04)　大変嬉しく思っています。（友ちゃん）
（02-05)　こわいこわい（torami）
（02-05-その2)　取り急ぎ深謝。（torami）

（０１）へ
（01-01)　がんばって修行します。（tanpopo）
（01-02)　確かにそうだと思いました。（なべちゃん）
（01-03)　ひたすら手を合わせていました。（みかん）
（01-04)　要らんこと考えるくらいなら。（おたま）
（01-05)　なべちゃん、私にはよく分かりませんが（みかん）
（01-06)　御意見を読ませて頂いた時の私の心の動き。（りんご）