うつ病簡易チェックテスト
　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　〜判定の仕方〜
h　最近の自分の状態を元に以下の２０の質問に答えてください。
【チェックボックスを全部クリックした後、下の判定ボタンを押してください。】
                                                    参考資料：「人はなぜ気が狂うのか？」（はまの出版）
1.気分が沈みがちで憂鬱である
いつも
しばしば時々めったに無し
2.些細なことで泣きたくなる いつも しばしば時々めったに無し
3.夜、よく眠れない いつも しばしば時々めったに無し
4.最近、体重減少がある いつも しばしば時々めったに無し
5.便秘がある（下痢をする） いつも しばしば時々めったに無し
6.動悸がある いつも しばしば時々めったに無
7.理由もなく疲労感がある いつも しばしば時々めったに無し
8.落ち着かずじっとしていられない いつも しばしば時々めったに無し
9.普段よりイライラ感がある いつも しばしば時々めったに無し
10.自分が死んだほうが、みんなの為になると思う事がある いつも しばしば時々めったに無し
11.一日のうち朝方に気分の悪さがある いつも しばしば時々めったに無し
12.食欲不振である いつも しばしば時々めったに無し
13.性欲がない いつも しばしば時々めったに無し
14.気持ちが普段よりさっぱりしない いつも しばしば時々めったに無し
15.手馴れた仕事も簡単にできない いつも しばしば時々めったに無し
16.将来のことに希望が持てない いつも しばしば時々めったに無し
17.決断力がなく、迷う事がある いつも しばしば時々めったに無し
18.自分が役にたつ人間だとは思わない いつも しばしば時々めったに無し
19.毎日の生活に張りと充実感がない いつも しばしば時々めったに無し
20.今の生活自体に満足していない いつも しばしば時々めったに無し

　　　

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