　整体とはその字のとおり、からだを整える、つまりからだの歪みを整え本来のあるべき姿に戻すことです。歪みを直すのではありません。人間の体はその人固有の歪みと振動を持って自らバランスをとっているのです。体内宇宙たる所以です。
　時には、招かざる歪みによって種々のつらい症状をもたらすことがあります。特に背骨（脊椎）は重要ポイント。背骨からは全身に神経が分布しています。背骨の不整な歪みによって神経が阻害された場合、その先にある器官（筋肉、内臓）の働きに支障を来たすことも考えられます。

　それでは、からだの歪みをどのようにして整えていくのでしょう。そのやり方は整体の各種療法によって様々です。

バランス活性療法では、仙骨を重要視しています。

　下の図をご覧ください。左側の図は人体を背後から見たものです。右側の図はその腰の部分の拡大図です。ちょうど背骨の最下端に仙骨という骨があります。仙腸関節で骨盤（寛骨）と結合しています。この骨、あまり知られていませんが、とても重要なんです。からだの中央部に位置していて、上半身と下半身を繋いでいます。この骨の歪みは、上半身にも下半身にも、つまり全身に影響を及ぼすのです。
例えば、仙骨が時計回り（右回り）に傾いていたとしましょう。すると、その上に乗っている背骨は土台の傾きを修整すべく左側の湾曲を生じます。それにより神経が阻害されたり椎間板に不均等に負荷がかかったりして不快症状（痛み、こり、しびれ、不定愁訴）を生じさせるのです。

　バランス活性療法では、仙骨の歪みの種類をバランスチェックという手法で検査して、適切な修整法で整えていきます。
　仙骨の修整だけで、症状が改善する場合も少なくありません。