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ストレス
＊予防と治療の目標＊ 気分を落ち着かせストレスに強い体を作ります ＊有効なハーブ＆栄養成分＊ セントジョンズ草（オトギリソウ） カルシウム ビタミンB群 ビタミンC・E パントテン酸 複雑化した組織や人間関係の中で、現代人はストレスの多い生活を強いられているといっても 過言ではありません。 ストレスが怖いのは、色々な病気を併発することです。 胃潰瘍は典型的なストレス病ですし、円形脱毛症やアトピー性皮膚炎、肥満や糖尿病などもストレスに 関連して発症し、悪化します。 また、生活習慣病や精神・神経系の病気の増加にもストレスが関係しています。 人間の体にストレスが加わると、脳下垂体がホルモンを分泌して防御活動を始めます。 このホルモンは副腎に指令を出して、副腎ホルモンがストレスに対処できるよう胸腺やリンパ腺から タンパク質をとり、エネルギー源の糖に変えます。 そのため、血糖値は上昇し、血圧が高くなり、貯蔵脂肪も取り出されるので血中脂肪も増え、 ストレスが体のあちこちに悪影響を与えるのです。 ストレスが万病の元といわれるのも、ここに原因があります。 ストレス病を予防するのには、その原因を取り除けばいいのですが、原因がわかっていてもそれを 取り除くのはなかなか容易ではないので、ハーブ療法などでストレスを緩和させる必要があります。 セントジョンズ草はストレスを緩和させる代表的なハーブですが、ビタミンB群やC、カルシウムなども ストレスに対し効果的に働きます。 |