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疲れ目
＊予防と治療の目標＊ パソコンなどによる目の酷使を、やさしく緩和します ＊有効なハーブ＆栄養成分＊ マリーゴールド ブルーベリー ビルベリー ビタミンA・βーカロチン ビタミンC・B１・Ｂ２・B１２・E 読書人口の減少が叫ばれて久しい昨今ですが、一方、テレビ、パソコン、ビデオ、DVDなどの進化 はすさまじく、目の酷使はますますエスカレートしっぱなしです。 パソコン画面などの凝視による目の疲れ、加齢による老眼、近視、乱視などにより、目は常に オーバーワークを強いられています。 顕著なのは、OA症候群。パソコン画面と長時間接することで、ドライアイ（眼球乾燥症）、涙目、充血、 視界のちらつき、かすみなどが増加しています。 また、老眼による目の疲れや頭痛、近視の過矯正による眼精疲労、あるいは角膜・結膜の疾患、 眼圧の調整力の減退から起こる緑内障など、いろいろな症状が起こっています。 そんな症状を緩和して、視覚・視力の回復効果があるといわれているのが、ビタミンA。 また、ビタミンB1をはじめとするビタミンB群・C・Eも、視神経などの神経機能を強化させるパワーを 秘めて、目の疲れやドライアイの解消、目の老化防止に効果があります。 最近目に良いと注目されているのが、マリーゴールドやブルーベリー、ビルベリーの植物栄養素。 人間の目の網膜にはロドプシンという色素があり、物が見えたことを感じさせる働きをします。 ロドプシンは毎日消費されるので、再合成しなければなりませんが、そのロドプシンの再合成を活発に するのが、ブルーベリーに含まれるアントシアニンです。 また、イチョウの葉から抽出したフラボノイドは、眼精疲労の強い味方となってくれます。 |