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	たけのこ御飯弁当	598 kcal	春期限定の企画モノ。さばの味噌煮を中心に盛り沢山なおかず。野菜もいっぱい。これでホントにこのカロリー!? おなかいっぱいになれます。
	FamilyMart(関東地区)	530円
	12品目：飯,竹の子,菜の花,人参,蒟蒻,つくね,卵焼き,さば味噌煮,卵焼,かき揚,昆布,たくあん
	蛋白質17.2g,脂質16.8g,炭水化物94.6g,Na2.0g

	スペシャルミックスステーキ弁当	683 kcal	野菜が人参ひとかけらしか入ってないのが難点だけど、肉をいろいろガツガツ喰いたいときにはいい感じ。
	FamilyMart(関東地区)	480円
	8品目：ハンバーグ,チキンかつ,ビーフステーキ,ゆで卵,スパゲティ,人参
	蛋白質27.2g,脂質12.3g,炭水化物115.6,Na1.1g

	のりから明太弁当	774 kcal	明太子がのりの下に入ってます。美味しいけど味が濃くて、餃子や焼きそばのおかずがしつこい感じ。
	FamilyMart(関東地区)	480円
	11品目：飯,明太子,のり,唐揚げ,餃子,焼きそば,きんぴら,高菜,ごま
	蛋白質24.5g,脂質17.3g,炭水化物129.9,Na1.6g

	サーロインステーキ弁当	674 kcal	ステーキは蒸したような感じでぱさついてる。サーロインのジューシィ感はないけどローカロリーぽいのでダイエットにはいいかも。
	FamilyMart(関東地区)	560円
	8品目：飯,ごま,牛ステーキ,スパゲティ,人参,コーンポテトサラダ,高菜
	蛋白質31.4g,脂質15.3g,炭水化物102g,Na900mg

	さばの照焼弁当	635 kcal	揚げ物が入ってないので、お弁当類の中ではカロリー低め。きんぴらで食物繊維もとれる。
	FamilyMart(関東地区)	530円
	9品目：飯,ごま,梅干し,さば照焼,きんぴら,肉じゃが,ポテトサラダ
	蛋白質27.8g,脂質14.3g,炭水化物98.9g,Na1.0g

	まぐろタタキ六巻	248 kcal	おすしはやっぱりローカロリー。サラダ・スープと組み合わせて450kcalくらいにできるのでGOOD。
	FamilyMart(関東地区)	290円
	3品目：マグロたたきのり巻き
	蛋白質9.0g,脂質1.0g,炭水化物50.7g,Na910mg