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7月11日の懺悔人
にれんちゃんで懺悔です。
まとめてカロリー計算をして、その時1800kcalを超えていることに気づきました。
やっぱストレス解消のおやつと、つい美味しそうだったローストビーフが…
今度からは食べる都度に計算することを天に誓いまする。
7月10日の懺悔人
キャラ坊です。
三日坊主の名に恥じず、あっという間に更新ストップしてしまいました。
先週は２回も飲み会がありました。むろん、たらふく飲み食いしました。
更新ストップしたのは、それを隠すためじゃあありません。ホントです。
ほんとですってば。