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ヘビースモーカーの方は、お泊まりをご遠慮ください
高原野菜を食べよう高原で、高原野菜を食べましょう。高原野菜とは標高1000m〜1200mの高地で栽培される野菜のことをいいます。 高冷地故の昼夜の温度差、霧などによる湿気等により、作物に甘味と柔らかさが生まれ、歯ざわりと美味しさで平坦な暖地の作物より格段の味わいが保たれています。安い外国産野菜には、危険なものがいっぱい入っています。安全な国産の高原野菜を食べましょう。美味しい野菜を食べてください。甘味のある美味しい野菜が自慢です
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避暑なら北軽井沢です！避暑にくるなら軽井沢ではなく北軽井沢です。なぜならば、軽井沢は湿気が多く、暑いからです。 場所にもよりますが、北軽井沢は軽井沢より５度は温度が冷涼ですし、湿気もありません。とは言うものの１年をとおせば例外のある日もあります。ようは比較の問題です。詳しくは気象庁のサイトをみてください。軽井沢では平均134.2日も霧が観測されます。霧で有名な釧路でさえ年平均107.5日ですから、その多さは一目瞭然ですね。この霧のために年平均湿度も78％と高くなっています。つまり軽井沢は湿気が多いんです。これが北軽井沢となると、とたんに乾燥します。具体的な比較データーをだしますと下記のようになります。
ところで東京の年間平均気温と北軽井沢の年間平均気温には約10℃の差があります。しかし、日中の東京との気温差が10℃になることは少ないですね。北軽井沢は高地に位置するので、天気の良い日中は、強い日差しを受けて気温が上がり過ごしやすくなることが多いです。反対に夜の気温は東京との気温差が10℃以上になることもあります。このように、昼間は暖かくても夜は肌寒くなることがありますので、お持ちになる服装に注意してください。夏でも夜は冷えるかもしれないと考えください。 |
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森林浴北軽井沢で森林浴を楽しみましょう。私は、森林浴によって花粉症と喘息がやわらぎきした。近郊に住んでいる別荘族の人たちにも、そういう人は多く、私たちは、この摩訶不思議な森林浴という行動に、原因不明の効果があることを体験で知っています。また、人によっては、樹木のもつ気のようなもの、いわゆるパワーを肌で感じられる人もいて、閑さえあれば林の中を散策している人もします。森林浴の効果森林浴の効果は、科学的な効能としては樹木が発散するフィトンチッドと呼ばれる物質が作用しているとされます。特にマツ、ヒノキなどの針葉樹林ではフィトンチッドの発散量が多く、免疫力の向上などに寄与するという論文が発表されています。そういえば、北軽井沢には、カラマツや赤松がゴロゴロしており、フィトンチッドの量はそうとうあると思われます。森林浴の実証実験の驚くべき成果2005年、都市部のサラリーマンを被験者とした実験では、森林浴翌日の採血・採尿で生理的な変化を調査し、2泊3日の滞在によってNK細胞活性が52.6%向上したことが確認され、同時に抗がんタンパク質の濃度も上昇していることが確認されています。心身の改善効果をもたらすことが科学的に証明された森2006年4月には全国で10カ所の森林が、2007年3月には第2期として14カ所の森林が「心身の改善効果をもたらすことが科学的に証明された森」として発表されています。いずれ北軽井沢の森も、そのうちの一つになるでしょう。ここらで本気になって森林浴をしてみませんか？ これは、商売で言ってるのではなく、本当に心からそのように思ってこのサイトを御覧になっている御客様に訴えかけているのです。森林浴のための散歩コースも造りました。ちょっと覗いてみてください。http://www.kaze3.cc/14-teian/04-totoro-00.htm 幸い、北軽井沢には、浅間園・鬼押出し園・花木園・浅間牧場といった散歩には最高の場所がたくさんあります。一度騙されたと思って北軽井沢で森林浴を試してみてください。観光旅行ではなく森林浴です。目に見えない力が、あなたの体を浄化するはずです。そして、知らない間に自然治癒力が増加しているはずです。 |
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