最近、パサツキなど髪の悩みを感じていませんか・？加齢による髪質の変化、パーマ、 カラリング、紫外線など外部からの刺激によってもダメージを受けていませんか？ 美しい髪を生み出すため土台となる頭皮のケアにも注目してみてください （自分で見ることはできない頭皮・・・健康な髪は、健康な頭皮から生まれます） |
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ヘア・ケアといえば髪の毛のケアを想像しがちですが髪の生えている
頭皮（スキャルプ）のケアこそ重要です。（毛髪のケアはこちらもご覧ください）
頭皮の健康をチェクしてみましょう
頭皮の色は何色ですか？・・・・・健康な頭皮は青白くて透明感があります。
頭皮を指の腹でこすった感触は？その指先を見るとどんなふうですか？・・・・・・
頭皮はなめらかな感触で指にフケや脂がつかないのが健康な状態です。
最近、抜け毛多くなったと感じませんか？・・・・・・
健康な状態でも１日に５０〜１００本ぐらいは自然に抜けるもの、その髪が細くなっていたら要注意
頭皮はやわらかくて、よく動きますか？・・・・
皮膚がやわらかくよくうごくのが健康な頭皮です。硬くなっていたりつっぱり感がある場合要注意
毎日髪を洗っていても、夕方になるとかゆくなったりしますか？・・・・
いつも同じヘアケアをしているのにかゆみや、つっぱりを感じるときは頭皮が過敏になっていのかもしれません
頭皮や髪に良い生活をしていますか？ライフスタイルをチェクしてみましょう
☆食生活
朝食をとらなかったり、いつもコンビニのお弁当だったり、不規則な食生活・脂肪分・塩分・激辛料理の
とりすぎなどは頭皮にとっては大敵。規則正しくバランスのとれた食事をして頭皮の健康を保ってください。
☆睡眠・ストレス
仕事での不安・人間関係での悩みなど、ストレスのまったくない生活をするのは現代人にはちょっと無理な
ことです。休日にスポーツを楽しむなど、ストレスを上手に解消して、快眠を心がけるのが頭皮と
髪の健康を守る秘訣です（リフレクソロジーはとてもいいストレス解消法です。くわしくはこちら）
☆生活習慣・運動
限度を超えた飲酒・喫煙・過激なダイエット・慢性的な運動不足なども身体によくないばかりか、頭皮や髪に
影響してダメージとして現れます。髪に元気がなくなった・・・と感じたら普段の生活も見直してみましょう
☆髪の傷みを感じたときに毛髪のトリートメントをしてパサツキやツヤの回復をさせることは大事なケアです
以外に気が付かない頭皮の健康・・・頭皮のお手入れもときどきしてみてください
シャンプーでは取りきれない汚れやセット剤を取り除き頭皮を健康にすると、もっともっと
髪が生き生きとツヤのある髪に生まれ変わりスタイリングもしやすくなります。
毛穴に詰まった皮脂は、夏の紫外線や細菌で酸化されると、かゆみ・フケの原因になったり、
髪の健全な成長を妨げます。毛穴周辺の汚れは毎日のシャンプーでも取りきれないことが
多いので、定期的なスキャルプケア（頭皮のクレンジング＆トリートメント）で大掃除をすることが大切です
☆サロンメニュー☆
| スキャルプ クレンジングシャンプー ２５分・￥２０００ ブロー・セット別料金 |
１） ペパーミントなど植物成分配合のサロン専用のレストケア・ クリームで毛穴のクレンジングしながら心地よくマッサージ ２） タオルでターバンして汚れを浮かすための加温 ３） もう１度タッピングマッサージ（頭皮を活性化させます） ４） シャンプー（海泥またはハーブシャンプー） 大変気持ちの良いヒーリングシャンプーです ５） アフタートリートメント |
| 注） カラリング・パーマのときにはお選びいただけません カットのときにお選び下さい。（後でも先でもＯＫです） |
シャンプー＆カットの後で毛髪のトリートメントも・・・というかたは２週間ツヤ・ハリが長持ちする
ヘアディクトトリートメントがおすすめです。（詳しくはこちら）
アジアのヒーリングメニュー ”クリームバス”は頭皮と髪のリラックストリートメントです。（詳しくはこちら）☆もう１度自分のライフスタイルを見直して、元気な頭皮と髪をとりもどしてください☆
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