一味 レシピ 七味


一味七味 を使った料理のアイデアを紹介しています。

****あなたのアイデア募集中!!****
七味、一味、柚こしょう・・・etcのちょっとしたアイデア料理や利用法を教えて下さい
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このコーナーに掲載させていただいた方には、ステキなプレゼントが有ります。(住所・氏名を忘れずに
 
chapter.7
  • 万能甘唐味噌
    豆腐 材料
    赤味噌:大さじ5
    砂糖:大さじ3
    出し汁:大さじ2(鶏がらスープ)
    酒:大さじ2
    みりん:大さじ2
    唐辛子:大さじ1
    いりごま:少々
    ネギ:大さじ1
    (5mm程度に刻んでおく)
    生姜:小匙1
    (すりおろしたもの)
    梅酒:少々
     (隠し味程度/好みで入れなくてもOK)
    作り方
    鍋に酒、みりんを入れて一度沸騰させる(いわゆる煮きり)、
    弱火にして赤味噌、砂糖、ネギ、生姜を加え出し汁を
    少しづつ加えながらのばしていく。
    赤唐辛子を好みの辛さになるまで少しづつ加えていく。
    トロトロの状態になったらいりゴマと梅酒を加えて完成。
    これを軽く焼いた豆腐につけたり、野菜スティックにつけたり
    半分に切って焼いた焼きナスにつけて食べたりと
    色々使えます。
    私はフライパンでピザのようにご飯を焼いて
    (少し焦げ目がつく程度)
    この味噌を塗って上にとろけるチーズのせて、
    チーズがとろけたら食べます。
    (和風ピザとでも言うのでしょうか)
    ポイントは砂糖と唐辛子は一度に加えず、
    好み加減で調整することです。

                     (川崎市の Oさん より)

    chapter.6
  • ヘルシーな餃子タレ
    餃子 私は餃子を食べる時、ラー油のかわりに七味唐辛子を使います。
    ダイエット中でラー油は使いたくないけど、醤油とお酢だけでは
    物足りない時に、七味をかけると味が広がってとってもおいしいです。
    ラー油と違って辛さだけでは無く、いろいろな風味がして
    本当におすすめです。

                            (まろんのほっぺ さん より)

    chapter.5
  • ツナトースト
    ツナトースト ツナトースト(たまねぎスライスとツナをマヨネーズであえて、パンに乗せる)
    その上に一味を振りかけて焼きます。ちょっとしたアクセントになります。

                            (keiko さん より)


    chapter.4
  • ピリカラオムレツ
    オムレツ わかめとねぎを炒めて、一味たっぷりで味付けします。
    それを具にしたオムレツにします。とってもピリカラでおいしいです。

                            (keiko さん より)


    chapter.3
  • 自家製明太子を作って見ませんか!
    tarako 材料・・・・タラコ200g、A:[一味大さじ1、韓国一味大さじ1、
             柚粉末小さじ1(生の柚では出来ません)、
             酒大さじ1、醤油大さじ1、みりん大さじ1]          

    作り方・・A:の材料を混ぜ合わせた液にタラコを漬けて
         時々、タラコをひっくり返しながら冷蔵庫に
         入れて置くだけで7〜10日間経過すれば
         食べ頃!!
         ひとみちゃんのチェックポイント
         @辛いのが好きな人は一味を多くするか、激辛一味を使えば
         とっても辛いのもOKよ(^_^)
         A粉末だしの素を少々入れると味がまろやかに。
         これで完璧!!


    chapter.2
  • ピリ辛スティックサラダ
    サラダ 材料・・・・新鮮野菜、マヨネーズ、柚こしょう(赤)
    作り方・・新鮮野菜をスティックに切り、マヨネーズと
          柚こしょう(赤)を混ぜ合わせた
          マヨネーズソースを作り、それに付けて食べます。


    chapter.1
  • 一味たらこ炒飯
    炒飯 材料・・・・ご飯(冷飯)、生タラコ、シメジ、
          一味、バター(ヒトカケ)
    作り方・・@サラダ油でシメジを炒め、塩コショウをする
         Aご飯を入れて二分ほど炒める
         B生タラコの中身と一味とバターを入れ
          サッサッと炒めて出来上がり
    ※明太子を使うより、生タラコと一味を使うことで
     タラコの味も、一味の香りも素晴らしく引き立ち美味!!

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