キャベツバストアップその１を知ってバストアップしよう！

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キャベツバストアップその１

キャベツバストアップその１

ホリプロ所属の芸能人の平山あやさんが、「毎日キャベツを1個食べていたらバストが5cmアップした」ということで話題のキャベツバストアップ。

平山あやさん得意の、妄想と世間では一時期言われたようですが、実はキャベツにはバストアップに非常に有効な「ボロン」というミネラルが多く含まれているようです。

「ボロン」は、骨をつくるのに必要なミネラルで、骨の減少を防ぐ働きを持つ「エストロゲン」を血液中に多く存在させる働きがあるようです。
この「エストロゲン」とは、バストアップに不可欠な女性ホルモンのことで、「ボロン」には「エストロゲン」の分泌を高める働きがあるとのこと。
つまり、「ボロン」を摂取すると「エストロゲン」が分泌されてバストアップに繋がるということのようです。他にもボロンを多く含んでいる食材をバストアップキャベツその２でご紹介します。

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