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実はオーストラリアに行っている時に怪我をしまして・・・。 足首、と言うかくるぶしの下辺りの靱帯を痛めてしまいました。切れた訳では無いのですがね。 バイクで怪我したのなら格好は付きますが、仕事です。それも労災にもならない自爆事故。 「ストレス解消」の為に「壊さなくて済む物を・・・」とH鋼の柱を蹴飛ばしたら、足が負けてしまいましたとさ。 やっと立てる様になった頃、ドクターが「Physiotherapyに行け」と言う。
そこで「コレに乗れ」と言われたのがこんな「バランスボード」。
裏にこんな半球状の突起があり、この板の上に乗ってバランスを取るという物です。 バランスを取らずとも、ぐるぐる回すだけでリハビリにはなりそうです。 乗ってみると、円盤の外周を地面に着けない様に立ち続けるのは結構難しいものです。 乗っている所の写真も載せたいのですが、とてもセルフタイマーで撮れる程の余裕では立てません。 リハビリしながら「これは使える!」と思い、ドクターにお願いして売ってもらいました。 ちなみに現地価格A$82.5。日本円にして\5000ちょっと。 余談ですが、まだ足が腫れている頃ドクターに「冷やせ」と指示を受けました。ですが氷嚢を持っている訳ではないので「どうやって?」と訪ねました、アイスノンの現地版でも貸してくれればラッキーと思ったので・・・。 スーパーで一袋500gのソイツを所望し、ペーパータオルを載せた上から患部にあてがうと、これが実に具合が良い。 |
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