相性のいい食材-チコリコーヒーカフェ

HOME

チコリコーヒーうんちく
■チコリコーヒーの由来　
■手作り!チコリコーヒー
■美味しい飲み方
■お手紙はこちらから

街角チコリリンク
■チコリコーヒー名店リンク　
■チコリコーヒー通販リンク

チコリ・ガーデニング
■栽培方法

■相性のいい食材 ■

	チコリーに含まれているイヌリンはとっても優れた水溶性食物繊維。水溶性食物繊維は文字通り水に溶け出してしまいますので炒めたり、焼いたりする場合その染み出した汁も一緒にとるのがベター。少し片栗粉などで、まとめてあげると無駄なくとることが出来ます。
今まで作って美味しかったもののご紹介なかなかレシピは増えません色々なウェブサイトで研究しています個人的にはあのほろ苦さが生きるサラダが好きです。 ■花野菜のサラダ・アイオリソース ■チコリーのピザ焼き ■チコリと鶏肉の炒めもの ■チコリボード ■チコリのグラタン
■チコリコーヒーをもっと楽しむ■　・相性のいい食材・・・健康効果を倍増させる食べあわせや調理法・チコリコーヒーとデザート・・・ちょっと酸味が利いたチコリコーヒーにぴったりのデザート・チコリとダイエット　・・・ダイエット食品としても、注目されています・チコリティー・・・コーヒーだけじゃない、手軽に入手できるハーブティー・食器と共にチコリを楽しむ・・・こんなおしゃれな食器だと、より美味しくいただけそう・体にいいわけ・・・体にいいのはなぜ?