首のにきびとその原因、治し方
それはホルモンバランスが深く関係していた！

首のにきび（ニキビ）について

首のにきびは、大人になると沢山できるようです！

にもかかわらず、原因が良く分からないのが、首にできるにきび（ニキビ）の最大の特徴なんです。
なにを隠そう私も耳の裏から顎、首にかけてのにきび（ニキビ）に困らされております。
特に、耳の裏のにきび（ニキビ）がポッコリと出てきた時には、「なんじゃこりゃー！」とおもっちゃうよ。

でも、そんな事で気が滅入ってたらキリがないので前向きに生きていきましょう！

だからといって、全く気にしない訳にもいかないので、原因を追究してさらには直す方法も考えていきましょう！

首のにきび（ニキビ）の原因

首ににきび（ニキビ）ができる原因として一番多いのは、ホルモンバランスの崩れだといわれています。

では、何故ホルモンバランスが崩れるのでしょうか？

それは・・・

毎日毎日強いストレスを感じ続けていると、ホルモンバランスが崩れるのです。

何故ストレスが溜まるとホルモンバランスが崩れるのでしょうか？

ストレスを感じると脳の視床下部という部分が、アドレナリンや副腎皮質ステロイドホルモンという
ストレスに対応するホルモンを、女性は副腎、男性は精巣から分泌するように指令を出します。
ストレスを少しだけしか感じない場合は、すぐにストレスに対応するホルモンの分泌を解除するのですが、
ストレスを長期間感じ続けているとストレスに対応するホルモンを分泌し続けていまうのです！
そうなってしまうと、大変な事に、視床下部をはじめ脳下垂体やホルモン分泌器官のホルモン分泌に関る器官が麻痺してしまいます！

これらの器官が麻痺してしまうと・・・・・最悪な事に・・・・・・・・

首のにきび（ニキビ）の対処法

首のにきび（ニキビ）は、ストレスによってホルモンバランスが崩れるのが原因で発生するというのは分かりましたね？
ならば、対処法はストレス解消！これしかないでしょー！

皆さんが好きな事を楽しんでやるのが、一番のストレス解消だと思うので休みの日は自分の好きな事を思いっきりやりましょう！
家でボーッとするのがストレス解消になる人もいれば、運動をすればストレス解消になる人もいます。
ストレス解消には一つの決まった形が無いので、自分にあった物を探してくださいね。

お肌がキレイな人っていうのは、自分に合った生き方をしてる人が多い様に思います。
変に無理してストレス貯めてませんからね。

という事で皆さん、これからは無理をせず楽に自分の好きな様に生きていきましょう。
それが、お肌にも体にも良い事なのです。