口の周りのにきび、その原因と治療法

口の周りにできるにきび（ニキビ）の原因

口の周りは皮脂の分泌量が多いので、とてもにきび（ニキビ）ができやすい場所なんです。
しかも！にきび（ニキビ）跡が残りやすいという悪条件。

特に、胃腸が弱っている時に口の周りににきび（ニキビ）ができやすくなります。
私の経験でも、胃腸が荒れている時に口の周りににきび（ニキビ）ができていた様に思います。
お酒を飲みすぎたり、甘いものを食べ過ぎると良く出来るので要注意！

口の周りにできるにきび（ニキビ）の予防・治療法

口の周りにできるにきび（ニキビ）の予防・治療法として、リンパマッサージが有効です。
リンパマッサージの方法は、
あごの裏や耳の後ろ、鎖骨の上を軽く指で押します。
これをすると、新陳代謝が活発になり肌の老廃物の代謝を促進します。

もう一つの方法は、豆腐やヨーグルト等の胃腸に良いもを摂りましょう。
これは地味に効いてきます。
ヨーグルトは私も良く食べます。