武術

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説明

【説明】

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ここでは、私が学んで来た套路の紹介
基礎用語の説明や解説
図解を使っての套路等の解説
など。

器械等の写真や、知り合いのデザインした表演服なども
掲載します。

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基本の武術用語

【基本の武術用語】 

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【套路】(とうろ)
 套路は、空手でいうところの「型」である。套路練習の目的は、基礎鍛練、内功、攻防技術の習得など。



【架式】(かしき)
 架式とは拳法における姿勢のこと。拳法においては、正しい姿勢を会得することが非常に重要である。各門派におけるそれぞれの姿勢は、いずれも長い間の経験や研究を経て完成されたもので、力学的、生理学的にも優れたものである。



【歩法】(ほほう)
 歩法とは、フットワークのこと。歩法は実戦武術の生命ともいわれ、軽快、安定が要求される。各門派により、それぞれ深く研究された歩法がある。


【単練・対練(対打)】(たんれん・たいれん)
 単練とは一人で行なう練習のことである。それに対し、対練とは二人で組んで行なう練習のことをいう。中国武術では、一人で行なう型をそのまま対練に応用できるものと、もともと二人で行なうために作られたものとがある。対練は空手でいえば組手に相当し、間合やタイミングの感覚をつかみ、拳套の技法をより深く理解するためのものである。


【勁】(けい)
 “勁”は“力”と混同されやすいが、両者はまったく別の性質のものである。力が自然なもの、つまり生まれつき持っているものであるのに対し、勁は人為的な訓練によって後天的に会得するものである。勁は広範囲に用いられるが、大きくわけて、「修練による能力」と「圧縮された力」の二つを意味する。前者には、化勁(敵の攻撃してくる力を受け流す)、聴勁(敵と触れ合っている部分によって、相手の出方を察知する能力)などがあり、後者には身体内のエネルギーを統一協調させて、一瞬にて爆発させる発勁がある。これらの勁を会得するには、長年月にわたる練習が必要であり、特に発勁は秘伝を得ずして完成させることは困難である。


【練功】(れんこう)
 練功とは技の威力を養成する鍛練のことで、大別して内功と外功にわけられる。内功とは、体の内面、内臓および経絡を、気を練ることによって鍛えるものである。内功によって功力を得ることは、長年月の苦練を必要とするが、こうして高められた功力は齢をとっても衰えないといわれている。外功とは主に人体の皮膚、筋肉、骨などを鍛えるものであり、その代表的なものに鉄砂掌(てっさしょう)と呼ばれる鍛練法がある。これは独特の漢方薬を煎じた薬を用いながら、砂袋をたたいて手を鍛えるもので、功を積めば積み重ねたレンガを一撃で打ち砕くほどの破壊力が得られるという。


【站椿】(たんとう)
 站椿は、拳法の基礎となる下肢を鍛練するためのもので、気功法と合わせて行なわれることから、立禅ともいわれる。これは、両足または片足に体重をかけた正しい姿勢で静止し、呼吸上の注意を守って行なうもので、代表的なものに騎馬式、三体式などがある。


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歩法

【歩法】

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基本の歩法を図解で解説。
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基本功とは

【基本功とは】

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基本動作
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私が学んだ套路一覧

五歩拳

五歩拳
最初に学ぶ基本歩法の型

十路弾腿

十路弾腿
基礎の型。一路から十路まであります。

六路弾腿

六路弾腿
上海にて学んできた弾腿。

カンフー体操1

カンフー体操1
長拳で学ぶ最初の型

カンフー体操2

カンフー体操2
カンフー体操1の次に学ぶ型

入門長拳

入門長拳
カンフー体操2の次に学ぶ型

長拳B套路

長拳B套路
大会の規定套路

羅漢十八手

羅漢十八手
十八の手のある套路。

四路査拳

四路査拳
初めて学んだ査拳の套路

五路査拳

五路査拳
上海の老師より学んだ套路

六路査拳

六路査拳
上海の老師より学んだ套路
古くから伝わる套路で、伝承者は少なく、上海でも出来る人は少ないらしいです

五路関東拳

五路関東拳
上海の老師より学んだ套路
総合的に査拳らしい套路

三路砲拳

三路砲拳
上海の老師より学んだ套路
蹴り技が一切無い套路。套路事態は短い。
一撃一撃が力強い。

三路飛脚

三路飛脚
上海の老師より学んだ套路
蹴り技、跳躍系を重視した套路

査拳五路対打

査拳五路対打
上海で老師より学んだ套路

査拳六路対打

査拳六路対打
上海の老師より学んだ套路

査門双刀

査門双刀
上海の老師より学んだ套路
刀を二本使った套路。

双刀破槍

双刀破槍
上海の老師より学んだ套路。
双刀対槍。槍は武器の王様と言われ、いかにして槍を倒すかと、考えられた套路。
双刀で槍を倒す器械対錬です。

純陽剣

純陽剣
剣の套路。しなやかで美麗な動きが特徴。
技術的にはかなりレベルは高い

風雲刀

風雲刀
刀術の套路。力強い動きが特徴。

青龍偃月断魂刀

青龍偃月断魂刀
青島の老師より学んだ套路
関羽大刀を豪快に振り回す様は迫力あり。

孫濱拳三十二手

孫濱拳三十二手
猿の構えと鷹の目を持つ。
独特の構えと引いても攻撃するのが特徴。

中国武術

中国拳法には従来より拳法の行われて来た地域や、技術の性質上の違いによって、大きく二つに分かれます。
 
地域に分ける場合は南派拳術と北派拳術の二派ですが、技術上から見ても南派、北派は大きな違いがあります。
 
 

北派

北派  
北派とは長江より北から黄河流域で行われた拳法の事をいいます。
北派拳術では馬に乗ったときの姿勢が基本となっていて、立ち方の名称も『馬歩』などと言っています。
 
北派の拳法は歩幅が広く、技を使用するのに大きく前進後退をし、跳躍技が多いです。
 
北派の拳法は足技が多く、手技が少ないと言われています。
しかし、北派拳術の中にも、蹴り技の少ない八極拳、形意拳があるので一概には断定する事はできません。
 

南派

南派  
南派拳術は船で船頭が櫓を漕ぐ時の立ち方が多い。
よって、南派は一カ所に固定して手技を多用し細かく短い技を使い、また練習時には力をこめて筋骨を鍛えて呼吸時に口から発声する事があります。
 
南派の拳法は手技が多く、足技が少ないと言われてますが、蹴り技を得意とした門派もあるので、一概には断定する事はできません。
 

内家拳

内家拳(Nei jia quan)  

外家拳

外家拳(Wai jia quan)  
 

少林拳

少林拳(Shao lin quan)  
 
中国武術の一種です。太極拳と並んで中国武術二大流派に数えられます。
 
正確には「少林拳」という固有の武術は存在せず、少林寺発祥とされる武術を総称した名称にすぎない。
 
地域によって、北派少林拳(嵩山少林拳)、南派少林拳(福建少林拳)という分け方もします。
 
なお、日本の少林寺拳法とは別物である。
 

査拳

査拳(cha quan)  
 
中国武術の一種。
 
中国北方回族(イスラム教徒)に伝わる武術を起源とする。
 
明代に「査」姓の人が編纂し、査拳と呼ばれるようになった。
 
北拳の代表的な特色である、多彩でダイナミックな跳躍と蹴技を中心とし、快活で応用変化に富み優美華麗な動きが特徴である。 
 
 

太極拳

太極拳(Tai ji quan)  
 
 中国武術の一種。形意拳・八卦掌とともに三宗内家拳に含まれ、少林拳と並んで中国武術二大流派に数えられる。
 
道教の思想を強く反映しており、(格闘技や健康法としてだけではなく)哲学的な深みも有している。世界中に修行者や愛好家が存在。
 
現在は陳式・楊式・呉式・孫式などの太極拳があり、更に簡化太極拳・総合太極拳など、多岐の種類に別れている。