野菜たっぷりの昼食　　　（2004.06）

たぶんこれは冷蔵庫の中にある野菜で 適当に作った昼食。 すごいボリューム！　だけどヘルシー！ これが基本ですな。 ◆豚肉のしょうが焼き ◆チンゲン菜とひき肉の炒めもの ◆じゃがいもとにんじんの味噌汁 ◆ブロッコリーのゴマ和え ◆ツナサラダ

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