４月は荒川市民マラソンの疲れが残っていましたが、宍粟市さつきマラソンで自己ベストを更新でき、５月の美浜・五木ひろしマラソンでも何とか自己ベストでした。
　24時間リレマラは、強力メンバーのおかげで３位入賞できました。

　福知山マラソンでは、雪彦マラソンの疲れがあったものの、何とかぎりぎりサブスリーを達成することができました。しかし、メインレースの防府読売マラソンは足に疲れが残っていて無念にも完走できず。マラソンを始めて以来初めてのリタイアになりました。

　年明けは、武庫川新春（ハーフ）、市川（10マイル）の後、下腹部筋肉痛に悩まされ、泉州国際市民マラソンは惨敗、京都シティハーフは棄権になりました。荒川も棄権、全く不本意なシーズンで終わってしまいました。

　2006年度は６年ぶりの少ない走行距離になってしまいました。

トータル：2492km

ベスト：2:55:15
（防府読売、2005.12.19）

　今年度は、３月の荒川市民マラソンの自己ベストの余勢をかってまずまずのスタートです。しかし、走行距離はここ数年で最低で、秋のシーズンの序盤（吹田中の島5時間走、ユリカモメフルなど）はさんざんでした。
　しかし、 レースを利用した調整が功を奏したのか、丹波高原ロードレースあたりから調子が上がってきて、福知山では何とかサブスリーを達成することができました。
　そして、本命の防府読売マラソン、強風にもかかわらず、自己ベストを更新することができました。練習量は少なかったのですが、風邪をひかずに計画通りうまく調整できたのが勝因だと思います。

　泉州国際市民マラソンマラソンでは、初めてのサブスリーを達成しました。
　しかし、シーズン最後の荒川市民マラソンは、テーパリングの失敗と強風で惨敗しました。マラソンの難しさをまたもや体感し、良い薬になりました 。

トータル：2666km

ベスト：2:57:50
（荒川、2005.3.20）

　年度初めは引越などでバタバタしてあまり走れませんでしたが、５月は70kmレース、60km走を含めそれなりに走れました。
　 6月27日に初めての100kmウルトラマラソンのサロマ100kmに参加しました。予想をはるかに超えるつらいレースでしたが、素晴らしい経験ができました。
　しかし、去年までと違い、登山トレーニングや坂路トレーニングが全くできなかったので、立山登山マラニックはひどい成績でした。

　秋のシーズンに突入、敦賀マラソンや丹波高原ロードレースなど、やはりここ数年ではやや低調な方です。残念ながら、秋のターゲットの福知山マラソンが中止になってしまいました。
　 加古川マラソンは自己ベストはなりませんでしたが、なんとか５度目のサブスリーを達成することができました。

　体調を崩したこともあり、泉州国際市民マラソンはひどい成績でした。しかし、シーズン最後、そして30歳代最後のフルマラソンとなる荒川市民マラソンでは、体調、気象条件、レース展開全てに恵まれて、２年４ヶ月ぶりに自己ベストを更新することができました。

トータル：2938km

ベスト：2:59:25
（荒川、2004.3.21）

　今年度は仕事が忙しく、去年より距離は少なめですが、インターバルと登山トレーニングを多くして、量より質を目指しています。

　立山登山マラニック(9/6)は悪天候で室堂打ち切りでしたが満足のいくレースでした。それも含めて９月は約350kmとよく走れました。

　11月は風邪と仕事で走行距離が落ちましたが、東京国際女子マラソンでの国立競技場に入るときの興奮は一生忘れないと思います。

　加古川には風邪で参加できませんでしたが、木曽三川では何とかぎりぎりサブスリーでした。
　泉州国際市民マラソンでは終盤失速しましたが、逆風の中自己ベストを狙いに行ったので、仕方なかったと思います。
　荒川では風邪の中、サブスリーを達成でき、本年度の有終の美を飾ることができました。

トータル：3083km

ベスト：2:58:27
（福知山、2002.11.23）

　９月の立山登山マラニックでは65km、標高3003mを走破し、スタミナに自信がつきました。
　福知山マラソンではそのおかげもあって初のサブスリーを達成することができました。

　加古川でもハーフのベストを１分以上更新でき、最後の荒川も２回目のサブスリーで締めくくることができ、最高のシーズンでした。

　立山登山マラニックのために、早くから体作りをしていたことと駅伝のためのスピードトレーニングが良かったのだと思います。来シーズンもサブスリーを維持し、スピードトレーニングによりさらに飛躍したいと思っています。

トータル：2208km

ベスト：3:00:43
（荒川、2002.3.24）

　シーズン最後の荒川で２年４ヶ月ぶりに自己記録を更新。ネットでなんとかサブスリー達成しました。今シーズンは秋から冬にかけて充実した練習ができました。
　ただ、福知山は風邪で終盤失速、泉州は風邪で棄権と体調不良でなかなか結果 が出せませんでした。最後の最後に何とか満足のいく走りができました。

トータル：1992km

ベスト：3:08:41
（泉州、2001.2）

　８月の長期出張前後で体重増、トレーニング減となったのが福知山の第一の敗因。第二は11/3の丹波高原(30km)に参加できなかったことでいきなり本番を迎えてしまったこと。第三は前年の記録を過信して何とかなるやろうと思ったことです。
　泉州で挽回を目指しましたが足の怪我で万事休す。
　マラソンは甘くないことを実感しました。

トータル：2010km

ベスト：3:00:59
（福知山、1999.11）

　トータルのトレーニング量 は少なかったけど、ハイキング旅行も練習になったようです。また、体重も前年に比べて2kg程度減少したのも大きかったと思います。
　 福知山で終盤まであまりペースが落ちず、ベストが出せたのは意外でした。

トータル：2137km

ベスト：3:12:57
（福知山、1998.11）

　この年のシーズンは今までで最高に練習したのですが、残念ながら仕事のトラブルに巻き込まれ、残念ながら２月の木津川に参加できませんでした。泉州は抽選漏れでした。

トータル：1799km

ベスト：3:05:13
（泉州、1998.2）