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2000年は一部工事中で砂利の所があったが、基本的にはアスファルト舗装道。スタートから、ランナーがばらけるまでは少し狭く感じられるがタイムへの影響は軽微。完全折り返しコース。コーナーはない。往路は町中から次第に山中に向かう。自然の中や田園地帯で景色はよい。2000年は桜もちょうど満開でした。 |
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前半は登り、後半は下りで折り返し付近の坂がきつい。高低差は150mとのこと。坂の影響はトータルで+1分程度と思われます。 |
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5km毎、残り5kmから1km毎。 |
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スタート順
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ナンバーカード順ではないが、目標タイムごとのブロック分けあり。1:30目標でのロスは数十秒。 |
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この季節は年によってかなり違うが、晴れているととても暑くなる。ランパン、ノースリーブランシャツがよいでしょう。 |
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コースはよいのですが、高低差があることと暑くなり出す季節なので、少し難しいかも。ただ、シーズン中にフルマラソン用に走り込んだ後であれば可能性あり。 |
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前半、特に折り返し手前の急坂であまりペースダウンをしないこと。折り返した後はしばらく楽なので、そう思って折り返しまで頑張れれば良いと思います。また、下った後ゴール前数kmはほぼ平坦になりますがそこで失速しないように。2000年私は最後にまめが出来て大分抜かれてしまいました。 |
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出発地点はおおむね十分な個数が準備されていると思いますが、ピーク時は若干不足気味か。コース上はあまりなかったような気がします。 |
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晴れていると体育館だけでなく外も使えるので広さは問題ないと思います。 |
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集落のところは応援がありますが、基本的に田舎道なのであまり期待は出来ない。 |
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4箇所程度だったと思います。特に少ないとは感じませんでした。また、スタート地点でレモン水などをもらえるのは有り難い。 |
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山崎さつきマラソンは出店（食物、飲物、地元の物産、ランニング用品、地ビールもあり）が多く、にぎやか。また、仮設の水道が自由に使えるのは有り難いと思います。 |
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特にありませんが、トイレはもう少し多い方がよいかも。 |
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神戸から車で２時間程度。駐車場は少し遠いところもあるが、逆に会場に近いところは競技終了まで出られないので要注意。 |
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にぎやかで、家族で楽しめる大会だと思います。晴天時の暑さには要注意。 06年から、市町村合併で「宍粟市さつきマラソン」になりました。 |