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	お知らせ HPの復旧、移転が終了しました。新アドレスは以下の通りです。 http://homepage2.nifty.com/kiyopi/ ご迷惑おかけしましたがこれからもよろしくです。
	更新日																			更新内容
	5/12																			カロリー収支更新
	4/22																			ダイエット推進状況
	4/22																			体型推移状況更新
	4/22																			相互リンク1件追加してます。
	ホームページをはじめたきっかけを書いています。初めて訪れてくだされた方はこちらからお読みください。 まだまだ完成度が低く、見苦しいところもありますが、少しずつ内容を充実させていくつもりです。よろしくね。
	ダイエットをはじめるにあたって必要だと思われる基礎知識を簡単に紹介しています。
	今月の目標、カロリー収支、ダイエット推進状況、体型推移状況をアップしています。
	健康を維持しながらダイエット、運動を続けていくための栄養、トレーニングに関することを詳細に説明しています。 現在はまだ腹部のトレーニング関連、有酸素運動と主要なビタミン5種についてのみですが、徐々にアップしていこうと思っています。
	日々感じたことなどを雑記として書いています。（不定期だけど）
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