長期目標 ジムのマシンウェイト制覇 4月の目標 ウェイトトレーニング　２回/週 運動種目　１７種目、３〜５セット以上/回 １セット　８〜１２回 体脂肪率０．５％減　１８．０％→１７．５％
カロリー収支	日々の摂取カロリーと消費カロリーについてまとめています。
	２００１年度分 5月分 4月分 2月分 1月分
	２０００年度分 12月分 11月分 10月分 ９月分 ７-８月分
ダイエット推進状況	体重、体脂肪率、ウエストの推移を更新しています。
体型推移状況	体の各サイズをのせています。