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| 更新履歴 | |
| 2000年10月23日 | カロリー収支更新 |
| 2000年10月21日 | カロリー収支、ダイエット雑記更新 |
| 2000年10月18日 | カロリー収支更新 |
| 2000年10月17日 | 体型推移状況更新 |
| 2000年10月16日 | カロリー収支、ダイエット推進状況更新 |
| 2000年10月14日 | Ｄａｔａｂａｓｅ 栄養編 食物繊維新設 カロリー収支更新 |
| 2000年10月12日 | カロリー収支、体型推移状況、ダイエット推進状況更新 |
| 2000年10月8日 | カロリー収支、体型推移状況、ダイエット推進状況、ダイエット雑記更新 |
| 2000年10月4日 | データベース豆知識編（リンク）更新 |
| 2000年10月3日 | カロリー収支更新 |
| 2000年10月2日 | １０月分カロリー収支、ダイエット雑記更新 |
| 2000年9月30日 | 体型推移状況、ダイエット推進状況、カロリー収支、ダイエット雑記更新 |
| 2000年9月27日 | カロリー収支更新 |
| 2000年9月26日 | カロリー収支更新、お願い追加 |
| 2000年9月25日 | データベースに豆知識編追加 カロリー収支、ダイエット推進状況、体型推移状況、ダイエット雑記更新。 |
| 2000年9月24日 | ダイエット雑記更新。ＨＰレイアウト変更 |
| 2000年9月23日 | ダイエット雑記、カロリー収支更新。ＨＰレイアウト変更 |
| 2000年9月20日 | カロリー収支更新 |
| 2000年9月19日 | ダイエット推進状況、カロリー収支、体型推移状況更新 |
| 2000年9月18日 | 運動による消費カロリーの目安追加 カロリー収支更新 |
| 2000年9月17日 | エアロビックトレーニング（有酸素運動と無酸素運動）について新設 |
| 2000年9月15日 | 体型推移状況新設 カロリー収支更新 |
| 2000年9月12日 | 祝！ 訪問者１０００人突破 ありがとうございます。 ダイエット推進状況、カロリー収支、ダイエット雑記更新 |
| 2000年9月11日 | リンク集のトップに検索窓を設置しました。数種の検索エンジンで検索が出来ます。ご利用ください。 ネットセンターに感謝！ 祝！ Ｙａｈｏｏ！ ＪＡＰＡＮに登録されました。 感謝！ ダイエット雑記、カロリー収支更新 |
| 2000年9月9日 | ダイエット推進状況、カロリー収支更新 |
| 2000年9月7日 | カロリー収支更新、ＤＩＥＴ ＲＩＮＧ接続完了 |
| 2000年9月5日 | カロリー収支更新 |
| 2000年9月4日 | カロリー収支更新 |
| 2000年9月3日 | ダイエット雑記、カロリー収支更新 いますぐリンク新設 |
| 2000年8月31日 | ダイエット雑記、カロリー収支、ダイエット推進状況更新 |
| 2000年8月29日 | ダイエット雑記、カロリー収支、ダイエット推進状況更新 |
| 2000年8月27日 | リンク集にお勧め占いサイト追加。息抜きにどうぞ。 |
| 2000年8月26日 | ダイエット雑記、カロリー収支更新 ＤＩＥＴ ＲＩＮＧ、Ｂｅａｕｔｙ Ｒｉｎｇ接続中（まだ未接続） |
| 2000年8月24日 | 腹部のトレーニング（初心者向け）新設 |
| 2000年8月22日 | 祝！ 訪問者１００人突破 ありがとう うれしいよ〜 うるうる（涙） カロリー収支、ダイエット雑記更新 |
| 2000年8月21日 | カロリー収支、ダイエット雑記、ダイエット推進状況更新 |
| 2000年8月20日 | ダイエット推進状況新設 |
| 2000年8月19日 | リンク集、カロリー収支更新、トレーニング編を新設 |
| 2000年8月18日 | 掲示板設置 |
| 2000年8月17日 | ホームページ公開 |
