不眠を訴える人にとって、夜は長く感じられます。「ラジオ深夜便」を聞くのでしょうか。コンピューターと向き合うのでしょうか。 翌日の仕事のことを考えて、早く眠りたい。しかし、眠れない。安定剤、睡眠剤も効かない。いても立ってもいられない不安神経症、テレビや新聞にも興味がなくなるうつ病。 このような苦しみを、私も体験し抗うつ剤でよくなりました。この体験を治療に生かしています。