2010スノーシュートレッキング

新企画スノーシューバックカントリーツアー

基礎的な講習から雪山ガイドも含めた本格的なスノーシューツアープログラムです
老若男女誰でもでき誰でも楽しめる冬の新しいスポーツです



スノーシューとは・歩くスキーとは
スノーシュー基本コース
スノーシュー実践コース
歩くスキー実践コース
スノーシュー＆バックカントリーツアー宿泊プラン




静寂な冬の雪原と森　　スキー場にはない自然と楽しさがあります



スノーシューとは歩くスキーとは
　ワカン（カンジキ）を知っていますか。そうです、日本に昔からある深くてやわらかな雪の上を歩く道具です。
スノーシューとは洋式のワカンでこれまでのワカンより歩きやすく軽く作られており、雪の上を長時間歩くスポーツ用具としてアメリカなどで開発されてきました。

　ゲレンデ外の普段では入りこむことの出来ない雪ぶかい森の中や雪の斜面を快適に歩くことができます。
スノウシューでのトレッキングではこれまで経験したことのない冬の自然を味わうことができ、静寂でゆったりとした時間を過ごすことができます。

例えば、うさぎやりすに出会ったり、いろいろな動物の足跡を見つけたり、時にはヤマネの巣を見つけたりすることができます。また、冬の森は今まで見たことのない木々の様子を見せてくれます。山の中腹までいくとどこまでも続く静寂の白銀の世界を見ることができます。

　歩くスキーとは、かかとのあがるスキーのことで、歩いたり滑ったりすることのできるスキーです。いろいろな種類がありますがここではテレマークスキーを使います。目的はスノーシューと一緒ですが、スノーシューよりは行動範囲が広がります。少しでもスキーのできる人におすすめです。

　歩くスキーに興味を持った人は正式にテレマークスキーを習ってみましょう。ゲレンデでレッスンを行ってステップアップすれば簡単な雪山にスキーハイキングができます。雪の野山を自由に滑り歩くことができます。

　ﾓﾝ･ｾﾙｳﾞｧﾝ倶楽部ネーチャー（ＭＣＮ）では、本格的なスノーシュートレッキングを追及するために、レベルに応じたステップアップの講習を実施するとともに、初めての人でも初歩的な雪の山を体験できるようにプログラムを組み、指導していきます。バックカントリーツアーとは、決まったコースではなく新しい自然の中をツアーすることです。基礎講習の後は、バックカントリーツアーで雪の野山を歩きます。

すべて妙高自然ソムリエに所属する倶楽部ネーチャーのプロガイドがご案内いたしますので、ゲレンデスキーでは味わえないおもしろさと感動をぜひ一度経験してみてください。



スノーシュー基本コース
(レベルについて：ステップは技術と知識の難易度　　★は体力の難易度　詳細はレベル表を参照）

＜ペンション　ﾓﾝ･ｾﾙｳﾞｧﾝに宿泊をされる方はガイド料金が３割引となります＞
　　　　　メ　ニ　ュ　ー 　レ ベ　ル 　　　　　　　　　内　　　　　　　　容 　　　場　　　所 実施期間 　ガイド料金
半日体験コース
 step1
★		 スノーシューが全く初めてで、体験してみたいという人のスノーシュー入門コース。スノーシューの扱い方から、はき方、歩き方を講習します。誰でもできます。 森林公園やペンション周辺のミズナラの森
で行います。		 12/15〜
3/31
年末年始を
除く		 ２時間
１人
３５００円
１日体験コース
 step1
★★		 スノーシューが全く初めての人、あるいは少しは経験したことがあるが、基礎からやりたい人で１日かけ、場所を変えて体験します。基礎講習から自然観察の仕方を講習します。 午前中は、ミズナラの森、午後からは起伏のある雪原で行います。 12/15〜
3/31
年末年始を
除く		 ５時間
１人
６０００円
ステップアップ
コース
 step2
★★		 本格的にスノーシューをやってみたい方のコース。１日目は基礎コースでスノーシューの基礎を体験し、２日目はリフトを使って中腹へ。そこから山麓までトレッキング。基礎講習から自然観察、雪山山行の基礎技術を講習します。
 １日目は１日体験コースと同じ場所。２日目はリフトで山麓中腹まで。 12/15〜
3/31
年末年始を
除く		 ２日
１人
９０００円
スノーシュー
バックカントリーツアー
（実践コース）
 step3〜5 ステップアップコースを終了した方は、バッカントリーツアーに参加できます。
スノーシューでいろいろな野山を駆け巡ります。上級者は雪山の山頂までツアーします。		 妙高山麓・黒姫山麓・戸隠山麓・飯綱山・火打山・笹ヶ峰 3/1〜5/5
調整中		 詳細は実践コースを参照
★スノーシューのレンタルは１セット１日１５００円となります。
広々とした雪原に新しい足跡を この足跡の動物は？ 吹雪の中もまた楽しい？
ヤマネの巣？ 普通では近づけない神々の領域へ



スノーシュー実践コース
新企画スノーシューバックカントリーツアー

スノーシュー基本コースのステッアップコースを終了した人は
下記のスノーシューバックカントリーツアーに参加できます。
バックカントリーツアーとは一定のゲレンデから飛び出して
自然の雪原や雪山をスノーシューでツアーすることです。
いろいろな雪の自然を体験してみましょう


夏には行くことのできない三田原山山頂
後ろは妙高山


(レベルについて：ステップは技術と知識の難易度　　★は体力の難易度　詳細はレベル表を参照）
＜ペンション　ﾓﾝ･ｾﾙｳﾞｧﾝに宿泊をされる方はガイド料金が３割引となります＞
　　　　　メ　ニ　ュ　ー 　　内　　　　　　　　容 　　　レベル 開 　　催　　　日 　ガイド料金
妙高山麓
トレッキングツアー
（日帰り）
 妙高山麓の中腹をトレッキングします。登りあり下り有り、ブナ林ありのバラエティーに富んだコースです。
　（５時間コース・昼食持参）		 step3
★★★		 1/5〜3/31
開催日は要問い合わせ		 約５時間
１人
６５００円
戸隠高原
トレッキングツアー
（日帰り）
 戸隠高原のキャンプ場から奥社森林公園、鏡池と戸隠のメインをトレッキング。夏では味わえない戸隠の魅力を体験できます。
（５時間コース・昼食持参）		 step3
★★★		 1/5〜3/31
開催日は要問い合わせ		 約５時間
１人
７０００円
妙高山麓前山山頂
トレッキングツアー
（日帰り）		 スキー場のゴンドラで中腹まで
行き、そこから前山山頂まで往復ツアー。ブナ林を縫って登ります。眺めは最高
（６時間コース・昼食持参）		 step4
★★★★
（ピッケル・アイゼンが必要）		 3/1〜3/31
開催日は要問い合わせ		 約６時間
一人
９０００円
残雪の火打山登山
ツアー２泊３日
（前日ペンション泊・山小屋１泊）
 笹ヶ峰までの道路が開通してからの山行。残雪の火打山登山です。これまでのツアーの総集大成です。残雪とはいえ冬山の範ちゅうです。夏とは違った素晴らしい火打山を体験できます。 step5
★★★★★
（ピッケル・アイゼンが必要）		 4/20〜6/15
開催日は要問い合わせ		 ２日
一人
１９０００円
笹ヶ峰、三田原山
ツアー２泊３日
１泊２日も可能
 道路が開通してから、雪の笹ヶ峰に一番乗り。１日目は笹ヶ峰や夢見平のトレッキング。２日目は妙高山の外輪山、三田原山まで登ります。
 step4
★★★★★
(三田原山は
ピッケル・アイゼンが必要）
 4/20〜5/10
開催日は要問い合わせ		 ２日
一人
１４７００円
残雪の笹ヶ峰トレッキングツアー
（日帰り）
 雪の笹ヶ峰、夢見平をトレッキング。６月に入るとミズバショウの宝庫となります。 step2
レベル★★		 4/20〜5/10 約５時間
一人
５２５０円
★スノーシューのレンタルは１セット１日１５００円となります。



新雪を踏んでのバックカントリーツアー・前山山頂 上達すれば山へのツアー・三田原山山頂



　　　　　　　スノウシュー＆バックカントリーツアー
宿泊プラン
（提携の旅館のお好みの温泉もご利用いただけます）ＭＣＮ会員は下記料金の１割引となります
　　　　プ　ラ　ン 　　　メニュー 　　　開　催　日 　　料　　金 　　　　　備　　　　考
スノーシュー
基本コース
宿泊プラン		 スノーシュー
半日体験コース		 12/15〜3/31
年末年始を除く		 １泊２食 11900円
 ・料金にはガイド料・昼食・レンタル料を含みます。
・１泊の場合原則として翌日の講習、ガイドとなります。
・相部屋となる場合があります。
・お一人でもけっこうです。
２泊４食 19900円
スノーシュー
１日体験コース		 12/15〜3/31
年末年始を除く
 １泊３食 14600円
２泊５食 22600円
スノウシュー
ステップアップ
コース		 12/15〜3/31
年末年始を除く
毎週火水・土日
 １泊３食 18950円
２泊６食 26950円
スノーシュー
トレッキング
ツアー
宿泊プラン
 妙高山麓
トレッキング
ツアー		 1/5〜3/31
開催日は要問い合わせ
 １泊３食 15400円 ・料金にはガイド料・昼食・レンタル料を含みます。
・１泊の場合原則として翌日の　　講習、ガイドとなります。
・ツアーは二人以上の参加者があった場合に催行します。
・相部屋となる場合があります。
２泊５食 23400円
戸隠高原
トレッキング
ツアー		 1/5〜3/31
開催日は要問い合わせ
 １泊３食 15400円
２泊５食 23400円
スノ-シュー
バックカントリー
ツアー
宿泊プラン

 妙高山前山山頂
スノーシュー
ツアー		 3/1〜3/31
開催日は要問い合わせ
 １泊３食 17900円
 ・料金にはガイド料・昼食・レンタル料を含みます。
・１泊の場合原則として翌日の　　講習、ガイドとなります。
・ツアーは二人以上の参加者があった場合に催行します。
２泊５食 25900円
残雪の火打山
ツアー
（ピッケル・アイゼン）
 4/20〜6/15
開催日は要問い合わせ
 ２泊６食 31600円
（山小屋１泊）
３泊８食 39600円
（山小屋１泊）
妙高山の外輪山
三田原山
スノーシュー
ツアー		 4/20〜5/31
開催日は要問い合わせ
 ２泊６食 23400円
残雪と水芭蕉の笹ヶ峰
日帰りツアー		 4/20〜5/15
開催日随時		 １泊２食 15600円
スノーシュープラン
＋ゲレンデスキー
１日コース
 スノーシュー
半日体験コース		 12/15〜4/3
開催日基礎コース
に準ずる		 １泊２食 15900円 料金にはガイド料・昼食・レンタル料・リフト１日券を含みます。
スノーシュー
１日体験コース		 ２泊５食 26600円
スノーシュー
ステップアップ
コース		 ２泊５食 31800円