■成分
レモン、ダイダイ、スダチなどの柑橘類の他、イチゴ、梅、トマトなどにも含まれる有機酸の一種。


■効用
○疲労回復
○肩こり、腰痛の予防、抗菌・抗ウイルス作用
○カルシウムなどのミネラルの吸収を促進する。


■副作用
・刺激性が強いので、胃の粘膜を傷めないために、薄めずに飲んだり、空腹時の飲用を避ける。