晴れたけど風が強い河川敷練習だぜ〜

日時：05/12　12:00〜14:00
場所：堀切橋フットサル場
参加人数：6人
メンバー：タカ、てる、ザッキィ、サニー、ナガさん、アラ

ここ数ヶ月のFRIDAYは殆ど雨…
まるで朝の歯磨きの如くルーティン化された週末のピッチコンディションに程々呆れつつあったが…(>_< )

んがっ！
今週は違います(￣∇￣)ノ
快晴×2での練習スタート！
ただ風がゴイスーなんだぜぇ〜。

いつものようにボール回しからのスタートだが、今回は受け手の相手の名前を呼んでパスを出す。

意図としては状況判断を養う事。まだまだスムーズにいかないので継続してやっていきましょう！(^ー^*)

応用編は呼ばれた受け手の前に一枚経由させてダイレクトで渡す。
まぁ〜受け手とは違うところにパスが来るから混乱×2
これも継続確定(￣∇￣)ノ

その後は4対2の練習、フォローしつつ崩しの練習にもなってますね。

今回ウチが強化しているのは技術はモチロンだが、フットサルIQを高める事。
なんとなくではなく、しっかり考えて意図のあるプレーを心掛けたい。イメージは基本のその先にあると考えます。

最後は3対3のミニゲーム(シュート無し)
キーパー無しなので、シュートに意味は無し、最後まで崩したチームの勝ち。

途中インサイドキック講座、1対1のキープ、ロングキック等の練習を時間過ぎてもやってました。
河川敷は融通きくのがGooooood！！！

＜インサイドキック講座。無料です。＞

終了後は久々のモスミーティング。
次週のリーグ戦のオーダー、フォーメーション等の話し合いで遅くまでディスカッションしてました。
チームスポーツの楽しいトコだね☆

＜今回はモスのキャラメルコーン（ストロベリーコート味）を試食＞

それにしても日が長くなったなぁ〜
さぁ来週はプレミアリーグ開幕戦！！どこまで通用するか結果が楽しみだ。
[2012.05.13]

GW後半はミズノで汗だくだぜ〜

日時：05/05　12:30〜14:30
場所：MSP千住（屋外）
参加人数：17人
メンバー：タカ、てる、ザッキィ、サニー、ナガさん、アラ、ミチ、トミー、いっくん
ゲスト：ナックスター（7人）

今日は暑い暑い。

当初はエスコ多数＋2〜3人の予定だったが、直前でナック側の参加者が大幅に増え、変わりにエスコにドタキャンがいたので、結果的には、互いにバランス良い人数となった。

ミチはレイソルからの参加者がゼロだったので完全エスコ。
いっくんもこの日は珍しくずっとエスコにいたが、やっぱりフィット間は今ひとつだったかな〜？
しばらく一緒にやってないからね。（1月以来だし）


＜アップ中の風景＞

序盤は繋ぐフットサルを意識したゲームだったが、意外にも意識してやれた分、敵陣に入ってからも単発な攻撃ではなく、味方を生かすプレーが増えた。

中でも、ザッキィ＆ミチのワンツーはきれいに決まっていた。
そして、あのサニーがゴールラインまで戻りピンチを防ぐという効果も見られました。
（何故かGKのトミーは怒ってましたが？？？）

後半は制限を設けず自由にしたら、0ー6で負けるなど前半より出来はよくなかったかな。

まぁ〜チームとしては継続してやっていくけど、やはり個人の意識次第が大切だなぁっと。

終了後は最近のミズノではご無沙汰のココスへ。
ココス長居した後、最近発足されたFAKESさんのハイキング部に刺激されたのか
久しぶりにナガ散歩を開催（ナガさん、タカ、サニー、トミー）。

堀切まで歩いて、哈爾濱餃子を食べに行きました。
※ファミレスでがっつり食べたザッキィとアラは不参加。

＜おいしそうな餃子だぜ〜＞
[2012.05.13]

GW初日の河川敷練習だぜ〜

日時：04/28　14:00〜16:00
場所：堀切橋フットサル場
参加人数：6人
メンバー：タカ、てる、ザッキィ、ナガさん、アラ、ひろぽん

雨や人数不足で活動が流れまくっていた久しぶりの河川敷練習
（毎回久しぶりの様な気が・・・、しかもメンバー固定。。。）

軽くアップしてから4-2練習。
コート広く取りすぎたため、少々疲れました。
初練習の2人は意図を理解出来たかな？

つづいてはシュート練習。
いつもの練習を細分化して精度を高めるも・・・
イメージの問題なのか？技術の問題なのか？
今ひとつ物足りない内容だった。

もうちょっと出来る練習を考えないとな。

＜シュート練習中だぜ＞

思いのほか、シュー練に時間を費やし残り30分になったので、最後に直シュートなしのボールをつないで崩すことを意識した3対3のゲーム。
ものすごい運動量が必要で、かな〜り疲れました。

終了後は久しぶりの赤札堂→モスではなく、マハロでまったりしました。
※マハロはありがとう、感謝の意。
[2012.05.04]