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| '10.09.26 (第17回県民スポーツレクリエーション祭) 第22回大舞踏会参加 標記大舞踏会が静岡市のグランシップにて開かれ、ダンスサークル”エガオ”の一員としてこれに参加。300名程のダンス愛好者が集まり、日ごろの練習成果を披露しあった。前半は団体演技発表の部で、我がサークルは午前中に男女各6名でワルツのフォーメーション踊った。(下にYoutubeの動画を掲載する。) 私は持病の足痛で足を少し引き摺る状態だったが、何とか踊り終えることが出来た。午後2時頃からは、個人演技発表の部で、私はチャチャチャとワルツに参加した。 午後5時に舞踏会は終了し貸切バスで一号線バイパスを浜松まで帰った。 |
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| エガオチームのワルツフォーメーション | |
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![]() 開会式 |
![]() フォーメーションに参加した仲間たち |
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*JDSF公認 第5回静岡ダンススポーツ連盟技術認定会 ◎静岡県ダンススポーツ連盟の技術認定会に、行きがかり上、参加・受験した。私は最下級の6級である。連盟の設定した練習会にも回度参加し、またサークルでは数回、練習積んできた。ルーチンは級毎に予め決められている。 8月29日、冷房のない浜松市南区の可美公民館体育館にて催され、6級から2級までの受験生約15名が参加。審査員4名の前で踊り、審査・採点をされるのだ。スタンダード(ワルツ、タンゴ)とラテン(ルンバ、チャチャチャ)の2カテゴリーに大きく分かれていて、通常は両方ともに受ける。 私は全体のトップバッターということもあって、いささか緊張したが、両カテゴリーとも大過なくこなすことが出来たしかし、上半身のブレと傾きのクセが出てしまったようだ。それにしても2〜3級ともなると、指導員に手の届くクラスで、流石に上手いものである。 結果発表は2〜3週後とのこと。(9月8日追記:一応スタンダード、ラテンともに合格証書を貰った) *JDSF:Japan DanceSport Federation |
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![]() 正面が審査員、4級の受験ペア。 |
![]() 受験生はゼッケンを付けて踊る。 |
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| '10.04.04 第14回遠州ダンスフェスティバル参加 ここ数ヶ月"いきいきシニアダンス教室"に加えて、週一度活動のダンスサークル"エガオ"に加入し練習を重ねて来た。 4月4日に浜北グリーンアリーナにて開かれた第14回遠州ダンスフェスティバルでチームで踊るワルツ(フォーメーション)に参加した。7ペアで。 ダンスを始めて1年半、やや不安はあったが何とか無難にこなせたと思う。フォーメーションはチーム全体の列が揃っていることが最重要であり、それを保つのに留意した。。 フォーメーションを終えてから、個人演技発表平服の部ではルンバとチャチャチャそしてワルツを踊った。 朝9時から午後4時30分まで、ダンスに興じた日であった。 当日参加して、少し度胸がついた気分だ。 |
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| エガオチームのワルツフォーメーション | |
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| フォーメーションに参加した仲間たち | |
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| '09.10月〜'10.1月 ダンス教室の第3期前半(ワルツ、ルンバ) ◎2009.10月からは私が参加してから3期目(1期が半年)のシニアダンス教室が進行中で、浜松アリーナで原則的に週1回、2時間のレッスンである。ダンスを始めて丸一年を過ぎたので、今はかなりリラックスして参加できる。私の踊る姿勢の悪い(ふにゃふにゃ上半身の軸がブレる。下腹を突き出す。)のは相変わらずだが、「少しずつ良くなっている。」とのコメントを先生より頂き、一寸やる気が出て来ている。 10・11月はワルツ。 アマルガメーション(Amalgamation)は下記。 @Closed Change to Right[123]→ANatural Spin Turn(Underturn)[123 456]→BReverse Turn Second half[123]→CDouble Reverse Spin[123 (女子は12&3)]→ DContracheck[123 456]→EChasse from P.P.[12&3]→ FNatural Turn First Half[123]→GOutside Change[123]→HHesitation Change[123 456]→ IProgressive Chasse to Right[12&3]→JOutside Change[123]→KChasse from P.P.[12&3]→LNatural Spin Turn(Underturn)[123 456]→Bへ(continue) 12月〜1月はルンバ。 アマルガメーション(Amalgamation)は下記。 (Start Open Position) @Open Hip Twist (Fine Ending)[2341 2341]→AAlemana (Spiral Ending)[2341 2341] →BRope Spinning[2341 2341]→ COpening-out(R)[2341]→DOpening-out(L) [2341]→ESpiral (Open Position Ending)[2341 2341]→FBasic Movement (1 to 3 steps)[2341]→GNatural Top (7 to 9 steps)[2341]→HClosed Hip Twist[2341 2341]→IReverse Top[2341]→JAida(far-away)[2341]→ KCuban Rocks[2341]→LSpot Turn to Left[2341]→@へ(continue) |
今回最後の練習風景(ルンバ)。今日は出席者が少ない。 |
| '09.11.09 ダンス第2期レッスンの最後 (チャチャチャ) NEW! 2009年9月一杯のひと月間は第2期の最後の種目チャチャチャである。 今期のチャチャチャ(Cha-Cha)のAmalgamationは: @ Open Hip Twist →A Alemana →BHand to Hand →CSpot Turn to Left →DBasic Movement → ENatural Top →FClosed Hip Twist →GHockey Stick →HSplit Cuban Break →I NewYork → JSpot Turn to Left →KTurkish Towel →L Alemana →MRope Spinning →NClosed Hip Twist Spira l→ @へ戻る。 である。 特にKとNが難しかった。 下に大沼先生と影山先生による今回のチャチャチャのカウントによる模範演技動画を掲載します。 <再生するには真中の矢印をクリックしてください。> |
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| '09.09.21 ダンス教室の第2期レッスンの続き (ルンバ、タンゴ) 第2期レッスンは下記ワルツに続き、ルンバとタンゴを習った。 ◎2009年6月から7月にかけてはルンバ<Cuban Rumba>。 アマルガメーション(Amalgamation)は下記である。 @Open Basic Movement →AProgressive Walks Back →BNatural Top→CClosed hip twist→DHockey Stick →ECheck From Open CPP→FUnder Arm Turn To Right→GShoulder To Shoulder→HSpot Turn To Left→IOpen Hip Twist →JAlemana→KAdvanced Hip Twist 下に大沼先生と影山先生による今回のルンバのカウントによる模範演技動画を掲載します。 <再生するには真中の矢印をクリックしてください。> ◎2009年8月は タンゴ<Tango> Amalgamationは @ 2 Walk→AProgressive Link→BChase & Chasse →CProgressive Link→DPromenade Link → EOver Sway→FClosed Promenade→GFour Steps→HClosed Promenade→I 2 Walk→ JProgressive Link→KNatural Promenade Turn→L& Rock Turn 未だにタンゴウオークができず、先生の叱声がしょっちゅう私めがけて飛んでくる。 下に大沼先生と影山先生による今回のタンゴのカウントによる模範演技動画を掲載します。 <再生するには真中の矢印をクリックしてください。> |
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| '09.04.23 ダンス第2期レッスン始まる。(ワルツ) 2009年4月9日、私にとっての"いきいきシニアダンス教室"第2期が始まった。9月いっぱいまでの半年間である。全体の25%が新参加者で、男子11名女子14名とのこと。新参加者といっても皆さんベテランで、私は相変わらずの駆け出しである。最初の種目は前回の順番と同じく、ワルツ。半年間学んで、既に課題のフィガーの幾つかは習得済なので前回よりはかなり精神的に楽だ。そして3ヶ月ほど前から、先生の許可を貰って、デジカメで模範演技の動画を撮り、家で再生しながら復習しているが、フィガーを憶えるのにとても便利である。又、インターネットでダンスフィガーの動画が沢山検索できるので、これらも活用している。 今日23日はワルツの3回目だった。 今期のWaltzのAmalgamationは @Natural Turn ( F.H.)→AOpen Impetus →BWeave from P.P→CChasse from P.P.→DNatural Turn ( F.H.)→EBack Wisk→FWing→GProgressive Chasse to Right→HOutside Change→IChasse from P.P.→ JNatural Spin Turn→KReverse Turn (S.H.)→LClosed Change to Right 注: [F.H.: First Half (前半), S.H.: Second Half (後半), P.P. Promenade Position] 大沼先生によれば、WeaveやWingはかなりハイレベルなフィガーなのだそうだが、Weaveは文字通り男女がペアでステップを「織り成す」感じで、上手く踊れると優雅な気分になる。 |
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![]() 初日、準備体操の前に 先生の新学期挨拶。 |
![]() 男女別れてのフィガーの練習。 |
![]() 大沼先生と影山先生の模範演技。 |
![]() 先生の説明を熱心に聞く女性たち。 |
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| '09.03.26 ダンス教室の第1期終了 昨10月に始まったレッスンの最後。 ◎2月12日から今日(3月26日)まで は<Cha-Cha >。 アマルガメーション(Amalgamation)は下記である。 @NewYork(L) →ANewYork(R) →BSplit Cuban break→CNewYork(L)→DSwitch Turn to Left →EAlemana→FRope Spinning→GHand to Hand→HSpot Turn to Left→IBasic Movement →JNatural Top→KClosed Hip Twist→LHockey Stick 特にRope Spnning は、周りを回る女性とのタイミングを合わせるのが難しかった。しかし、最後にはなんとか格好が付くようになった気がする。ルンバの[4・1、2・3]に対して[2・3、4&1]、となるだけなので4&1の部分のシャッセさえ覚えれば、一応チャチャチャは踊れる。 最終日3月26日は21名の受講者のうち出席は15名ほど。いつものように、ワルツ、ルンバ、タンゴ、チャチャチャをそれぞれ3曲くらいづつ踊って、それからから簡単な閉講式があった。24回皆出席の私は、仲間数名とともに皆勤賞のお菓子を先生から頂いた。 この半年のレッスンの思い出として、「教室の初日にダンス初心者は私だけなのにショックを受けたこと。」「訳の分からぬままに上級者である女性に迷惑を掛けて肩身の狭い思いをしたこと。」「最後の頃になって、何とかベテランに混じって踊ることが出来るようになったこと。」「先生が全員に説明する悪い踊り方の殆どが私のダンススタイルを指していることが明々白々で、下手な私のため仲間の貴重な時間を割かせてしまって申し訳ない思いをしょっちゅうしたこと」などなどが赤面の至りでもありまた懐かしく脳裏を過ぎる。 ただ、歩き方や姿勢を気にするようになったことは最大の収穫であったと思う。 休憩中には受講生の多くの人と親しく、多岐に亘る雑談ができたことも楽しい思い出である。 大沼先生、影山先生、どうもありがとうございました。 次回にも参加申し込みをしてあり、4月9日から新たな学期が始まることになる。 |
![]() 今回最後の練習風景(ルンバ)。今日は出席者が少ない。 |
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| '09.02.08 ダンスを始めて4ヶ月 2008年10月より、新たな趣味を得ようと公共のダンス教室に通い始めた。ダンスといえば大学時代に、ブルースやワルツそしてジルバの基本ステップをほんの少しかじってただけで、ダンスパーティへは結構行ったものだ。 今回参加の教室は浜松市体育協会主催のいきいきシニアダンス教室(60歳以上が対象)である。 「ダンスを通して老年期を健康で元気に過そう」というのが目的だとか。 "広報浜松"の募集案内に「初心者」の文言がなかったので一抹の不安はあったが思い切って申し込む。受付の人に電話の向こうから「ダンスの経験は?」と問われ、「一寸かじった」と答えた。 加入後、参加者のダンスのレベルの高さにびっくり。「あの返事はよくなかったな」と後悔をしたが、「ままよ、何とかなるわい!」 教室はほぼ毎週、木曜日の午前中2時間。 講師は浜松ダンススポーツ連盟会長の大沼元康氏と影山佐知子指導員である。受講者は男女ともに12名程度の計約25名。いつも出席者は女性が少し多目。当教室は半年毎に更新される形で何年も続いており、受講生の殆どがこの教室で数サイクルのキャリアを積んでいるとのこと。中にはダンス歴半世紀といった人も混じる。 毎回、最初の20分は影山先生の指導でヨガとストレッチをミックスした形の準備体操だ。私は生まれつき体が固くて、毎回恥ずかしい思いをする。影山先生は開脚・床ピタのできる凄く体の柔軟な方。 ◎10月2日から11月15日まで。<ワルツ> レッスンは先ずワルツから。先生がステップの組合せ(Amalgamation)のプリントを配り、それに基づいて授業を進めて行く訳である。最初は知らないステップ名がずらりと並んでいて唖然。(配布紙はカタカナ書きだったが英語で表記した) @Natural Turn( F.H.)→AHesitation Change (S.H.) →BReverse Turn (F.H.) →CReverse Corte→DBack Whisk→EChasse from P.P.→FNatural Turn (F.H.)→GOutside Change→HNatural Spin Turn→IReverse Turn (S.F.)→JWhisk→KChasse from P.P.→LNatural Spin Turn→MReverse Turn (S.H.)→NClosed Change to Right 注: [F.H.: First Half S.H.: Second Half P.P. Promenade Position] ワルツの終盤の頃には、家での予習の時に限って言えば「所作は別にして、ステップだけは完璧!」と思いて教室へ行くのだが、Amalgamation の途中で一旦間違えると後は頭の中が真っ白になり、続きのステップがメロメロになってしまう。まだまだ修行が足りない! ◎11月20日から12月25日まで。<Cuban Rumba> この期間、毎レッスンの始めに、忘れないようにと、ワルツを少し復習し、それからルンバを習うというスタイル。 Amalgamationは @Open Hip Twist→AFan→BHockey Stick→CNew York(3times)→DSpot Turn to Left→EAlemana→FHand to Hand→GAida→HCuban Rocks→ISpot Turn to Left ルンバをの練習を通して私が指導された最大のポイントは「足が曲がっている」である。幼少時から"く"の字に足をまげて歩を運ぶ癖が染み付いた私には、けだし難問である。さるルンバ教本には「踏み出した足は逆反りさせるイメージで」とあった。しかし、いつまで経っても上手く行かない。 ◎1月8日から現在(2月5日)まで <Tango> さあ、新年最初からは憧れのタンゴである。学生時代のダンスパーティーでは、これが踊れる少数の人たちの華麗な舞踏を指を咥えてながめていたものだった。それが習えるのだから嬉しい。 Amalgamationは @ 2 Walk→AProgressive Link→BClosed Promenade →CBack Corte→DWalk 2 steps →EOpen Reverse Turn (lady outside)→FProgressive Link→GNatural Twist Turn (full turn)→HNatural Promenade Turn & Rock Turn →I 2 Walk→JProgressive Link→KClosed Promenade→LWalk 2 steps→MFive Steps→NClosed Promenade ここで先生方に注意されるのは、左右の腕がいつの間にか下がること、又、腕がぶれ動くこと。腕と上半身はいつも決まった形に固定させて踊るものなのだ。更に、「上半身を背伸びさせた形で」とも指導される。 ◎2008年1月25日 <ダンス交流会参加> 浜松市の"あいホール"にて、浜松ダンススポーツ連盟主催のダンス交流会が開かれた。私もシニア教室の仲間と共に参加。しかし、半年の修練を積んだにも拘わらず、学生時代に比べて、パーティーでの踊りは殆ど進歩していないことが分かり、愕然。でも、これからもっと頑張ろう! 参加者100名余りと盛況であった。年配者多し。 ◎2008.02.08 <ラテン ダンス講習会参加> 大沼先生の勧めで、浜北体育館でのラテンダンス講習会に出席し、ルンバを習う。講師は市内の小川ダンススタジオの小川先生。教える内容が高度で、且つ、習っていないステップが半分。初対面の女性と成り行きでペアを組み、彼女に迷惑を掛けまいと奮闘したが、講師に教えられたことの殆どを消化不良のまま、あっという間所定の2時間が過ぎた。 |
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![]() "いきいきダンス教室"の授業の始めは ストレッチとヨガをミックスした準備体操。 |
![]() 教室での大沼先生と影山先生のタンゴ実演。 |
![]() "あいホール"でのダンス交流会。 |
![]() 浜北体育館でのラテンの講習会。 |
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