ちりりんBチーム『ちりりんＲＣ／鯛焼バイカーズ 一番出汁』チーム戦略について
昨年の優勝チームは、２３０周＝４７０．４ｋｍ： １周 ３分０８秒 ａｖ３９．２０ｋｍ／ｈ
当然、集団走行でないと出ない速度域ですが、ずっと一つの集団で進んでいるものではないと思われます。
→上位の成績には数週ずつの開きがある。
集団に付いていけなくなったり、ピットイン時のロスタイムが積み重なり、周回送れとなっても、
後ろから来る先頭集団に乗ることで好成績が出るものと思います。
目標１ できるだけ速い集団で走る。切れても次走者が速い集団に乗り易いタイミングまで
粘ってピットインする。
同じ人が一時間を越えて走れないので、先頭集団も５０分代後半にはピットインする筈です。
中途半端に交代していると一人きりになる可能性があります・・・やはりピットインすべきか？
おそらく前半は同様のチームがあると思われ、遅めの集団走行になるのではないかと考えます。
数周する間に先頭集団が追い付いてくるので、それを待つのがいいと思います。
逆に終盤になって先頭集団が薄くなってくると、同じタイミングのピットインが良いと思います。
・・・先頭集団のペースで３０分位は走れる前提付きですが。
ピットインでのロスタイムは、昨年の鯛焼チームのデータから、平均３５秒とみています。
３分前後で周回している先頭集団（４０ｋｍ／ｈ）から切れてしまった場合、単独またはチギれ集団は、
３５ｋｍ／ｈ程度で走行していると仮定。
これは、一周で３０秒離されていくこととなり、６周する間にラップされる計算です。
後ろから来る先頭集団との差が１分近くになったら、もう一周してピットインすると丁度良いと思います。
しかし、冷静に考えると、６周というのは、チギれペースでも２１分です。
スタートして集団で４０分粘れば、１周回のロスで一時間走り切れると考えられます。
目標２ ４０分集団に残れれば、残り２０分でLAPされることはない。
粘って先頭集団とピットインタイミングを合わせよう。
昨年１０位の周回数２２２を目標にしたいと思います。
トップが２３０周とすれば、８周はLAPされて良いのです。
仮に１時間弱ずつの交代が実現したとすると延べ１３人が走ることとなり、
一人一回はLAPされずに走りきれれば（１３−５＝８）目標達成です。
ローテーションを考えたいと思います。
実際に走ってみて、とても１時間交代では無理そうだと判断できたら、単純ローテにしましょう。
で、今のトコロは理想を追いましょう。
１）スタート直後は大集団。逆に終盤の先頭集団は薄くなっていて集団の恩恵が薄いと思います。
集団走行の得手不得手、単独走行の得手不得手等を考慮した方がチームとしての
パフォーマンスが上がると思います。
２）走った後、どれくらいおけば回復するのか？一時間もおけばソコソコ回復してるでしょう。
睡眠でも取らない限り、これ以上回復しないのかもしれません。
一時間弱のローテーションだと３回走る人と２回走る人と出てきます。
一回目と二回目の間は１〜２時間として、ウォームアップ無しで二回目が行けるようにしたいと
思います。
三回目の前は少し時間をおき、仮眠が取れるように考慮したいと思います。
３）ＡＭ２：００〜５：００は、普通の人は寝ている深夜の時間帯です。
この間に一人で２コマ走るのは得策ではないでしょう。考慮します。
４）５：００以降、明るくなってからの走行は是非走ってみたいですよね。
で、具体的に考えましょう。
※ローテーションの順番を@AB〜Lで表します。一時間交代ならLでゴール
@：ゆうじ 集団走行に威力を発揮。ここしかないでしょう
A：(と) コンディション調整がシビアな徹さんには、時間がハッキリしてる間に一回目
B：ゆうじ 集団が濃い間に二回目を走っておきましょう。この後仮眠タイム。起きたらサポート宜しく。
C：しゅう スタートして３時間。そろそろ集団が怪しいかな・・・ここはエース投入でしょう
D：チェレマニ ここまでは寝ててくださいね。
E：行火 後半型の一回目です。
F：しゅう 中２時間。。。しゅうさんなら仮眠取れるよね。
G：(と) 寝れてるかな？？
H：行火 中２時間。私はぐっすり寝れるけど。
I：チェレマニ ７時前くらいでしょうか。気持ちよく走ってください。
J：しゅう 明るくなってますから、爆走してもらいます♪
K：行火 うまくいけば、アンカーとの時間調整で短くなる
L：(と) アンカー宜しくです。やはり真エースで締めくくり。
〜予備〜
M：ゆうじ ※アンカーはズレこんでる可能性あり。着替えてるかな？
N：チェレマニ
O：しゅう
P：行火
Q：(と)
判り易く書くと以下のむ通り
★：出走。○：ウォームアップ。□：緊急時の待機。■：仮眠or瞑想。
101112１２３４５６７８９10 予備・・・
ゆうじ：★○★□■■■■■□□□□ ★■■■■
（と）：○★□■■■○★□■■○★ □□□○★
しゅう：■■○★□○★■■○★□□ □○★■■
チェレ：□■■○★□■■○★■■□ ○★■■■
行火99：□□■■○★□○★■○★□ □□○★□
次走者を入れて、二人は起きているようにしようと思います。
ピット作業時には前の時間の□と次の時間の○がサポートするようにしましょう。
上記内容は、行火の案です。意見＆要望を取り込んで修正し、当日に臨みたいと思います。
−−以上−−
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