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オレンジスウィートのボディワークレッスンボディワークセッションは、アイコンタクトからはじまって
ことば、息、体温、体臭、思想や感情による印象など
さまざまな情報を交換しながら、人と出会い、ふれあうことです。
目でふれ、ことばでふれ、息でふれて
つぎに手が人の肌にふれ、そうして心と心がふれたり、響きあったりもします。
そのプロセスはまるで、未知なる世界への冒険のようだと感じています。
感情は呼吸に
知性は技術やことばに
からだは集中力と感受性に
ダイレクトに反映されます。
感情と、知性とからだの３つのフェイズを
どれも突出することなくまんべんなくそろい踏みさせると
未知なる世界の冒険は、よりいっそう心踊るものになってゆくと感じています。
手技としては、ロングストロークを中心とした、ホリスティックなフローが講座の柱となります。
ロングストロークの動作はとてもシンプルですが
からだ、感情、知性の3つのレベルでの深い共鳴が必要です。
急いだり早めたり、気合と根性でなんとかしたり・・というのとはちょっとちがって
毎日の暮らしをていねいに見つめることや
自分自身とじっくり向き合うこと、なんかが必要となってきます。
ボディワークを学びはじめた時点で、からだ、感情、知性の統合は否応なくはじまってゆくように思います。
性質とか道徳観・価値観などこれまでつみかさねてきたものを改めて見つめ
統合してゆくワークが、とても大切なレッスンの一部だったりします。
基礎講座では自己統合ワークを交えてサポートしてゆくカリキュラムとなっていますが
ボディワークは数あるセラピーのなかでも、感情と身体性と知性の統合をとても大切にしています。
手技や技術習得だけで身につくものではなくホリスティックな身体的アプローチであり
セラピスト自身の自己アイデンティティの統合ワークが
すべてのタッチの土台になるのだろうな と、考えています。
ボディワークを学びたい
ボディワークを深めたい
