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スキンケアーの実際
		（1）入浴・シャワーで、あせやよごれをしっかり落とす。(１日３回)
			・必要な部位には、強酸性水やイソジンで皮膚の消毒をする （イソジンは入浴前でもよい。強酸性水は入浴後がよい）
		（2） 指示された保湿剤・ステロイド・非ステロイドなどの軟膏を塗る。
		（3）できれば、亜鉛華軟膏や、サトウザルベを重ねてぬる。 　　 重層療法 (ガーゼにぬって、皮膚にはりつける方法）が、より有効です。
	●一日３回塗るのが効果的です。
		朝 ---- 着替え前（朝、シャワーをするのがよい）
		昼 ---- 帰宅後（汚れを落としてから）
		夜 ---- 入浴後
	●軟膏を塗るときは、いったん手のひらにとってから、必要なところに必要な量だけ 　塗るようにしてください。広くぬり広げないように気をつけて下さい。 　また、面倒だからといって、肌に直接ぬりつけると、余分にぬってしまいがちです。 　また軟膏は押しつけてぬらずに、やさしく皮膚につけて下さい。
	●どんなに弱い軟膏でも、肌に合わないときがあります。あわないときは、中止して下さい。 　女性の方で、化粧品を使用する場合も出来るだけ低刺激・無添加のものがよいと思いまが、 　自分の肌に合うことが大切です。
	●アトピー性皮膚炎の人は、皮膚が刺激を受けやすくなっています。 　さまざまな合併症や、感染症を引き起こしやすくなっていますので、注意して下さい （参考：合併症対策のページ、感染対策のページ）
	●亜鉛華軟膏重層療法
		患部に、ステロイド軟膏や非ステロイド軟膏を塗ります。その上から、亜鉛華軟膏を塗った ガーゼをあて、包帯でおおう。（ガーゼの４隅に、切れ目を入れるはがれにくくなります。） 軟膏の効きめがよくくなり、ステロイドなどを塗る期間が、短縮できます。

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