スギ花粉もピークを過ぎたようで、夕方の関東ローカルの気象情報では、新年度ということもあってか、これまでの花粉情報にかわって紫外線情報が。とはいえ、まだまだ花粉は飛んでるワケでして、外を走ってる身としては、対策は怠れません。

キャップを深くかぶっているのですが、寒い時期ならいいのですが、最近のように陽気がいいと、どうしても頭の中が蒸れて暑くなってしまいます。だから、長い距離を走ってると、途中でキャップを脱いでしまうのですが、かといって手に持って走るワケにもいかないので、コースの横にある植え込みだとか芝生の上に。

で、先週の木曜日の事ですが、どうやら置きっぱなしにしてしまったみたい。翌日の金曜日は雨上がりで花粉は大丈夫ということで、キャップの事はこれっぽっちも気にも止めず。いつもキャップは車の助手席かダッシュボードに置いておくのですが、今朝こっちへ来る時になってやっと、ないのに気がついたような次第。走る前に置いた場所の近くを捜索してみたのですが、さすがに何日もあいてしまうと、風で飛ばされてしまったのか、キャップは見つかりませんでした。どうせ大した金額じゃないんだけども、なくしたとなるとやっぱ悔しいものです。

カイシャの帰りにコンビニで買い物をしたら、店を出たところで知らない人に挨拶をされて。ということは、ウチのカイシャの従業員ということかぁ。かなりの人の顔は見覚えあるけど、さすがに３００人近くともなると、全員は覚えきれないや。

さて、月初め恒例の月間ランキング推移です。毎度のごとく別ファイルとなってますので、お手数かけますです。

前回の日記は一部の方にエラク気に入られて、いろいろと宣伝していただいたようで、感謝しなきゃいけないのかな。そのせいか昨日・今日でもアクセスは減ってないし、でもまぁ、３日半も晒しａｇｅしておけば、もう十分でしょう。

ということで、管理グループから「庇うつもりはありません」とダメ出しをされてしまったぴったんこです。皆様、ご機嫌いかがでしょうか？

さて、昨日は日立さくらロードレース。東京にいたら絶対に出る事のない大会なのですが、こっちにいる間はできるだけ茨城のレースに出ておこうということで、１日早く日曜日の朝に東京を出発。ところが、いざ出かけようとしたら時計が見つかりません。おっかしーなぁー、どこに置いたんだろう。まさか、時計なしで走るワケにもいかないし、一応は探してみたけど、やっぱ見つからず。他に持ってる時計でデジタルのは電池切れで止まったままだし、動いてるのは秒針がないヤツ。しょうがないから、テーブルの上に置いてあったガキンチョのを拝借。ただ、ストップウォッチ機能なんて、そんなしゃれたものはついていません。だから、０分０秒に時刻合わせの状態で止めて、スタート時に竜頭を押して代用。

ところでこの大会は、海岸沿いを走るにもかかわらず、坂の多いコース。掲示板の過去ログを読んでそれを知って、車でだけどもコースは下見しておいたので、先がどうなのかわかっていて覚悟は出来ていたんだけども、やっぱキツイもんはキツイっすよ。そうだなぁ、東京マラソンの市ヶ谷から四谷までの上り坂、あれクラスのが７・８箇所くらいはあったでしょうか。

スタート時にはパラついていた雨も３０分ほどで止んで、気候的にはそんなに悪くない条件。参加人数も千人程度で、スタート時の混雑もほとんどなし。だから、スタートラインを超えるまでにかかった時間は、１５秒くらいだったかな。で、その流れで気持ちよく走っていたら、上りにもかかわらず最初の１キロは４分２５秒。いくら何でもこれでは速すぎます。で、そこからはペースを落として、後ろから抜かれ放題。

とことが、５キロのところをいつの間にか通り過ぎたみたいで、タイムチェック出来ず。自分ではちょっと落としすぎたかなという気もあったので、たまたま後ろから追い抜いて来た人にうまくペースを合わせて、スピードアップしてそこから５キロ近く並走。で、実際に１０キロのチェックポイントで測ってみたら、何と４６分ちょっと。３週間前のさいたまハーフマラソンの時よりも２分近くも速いペースです。しかも、この坂の多いコースで。

このままのスピードで最後まで押し切れるとは思えないので、少しだけペースを落とし気味にしたのですが、それも１５キロまで。そこからの一番の急な上り坂で、足が動かなくなりました。残りの５キロはだましだまし走ってるようなもの。坂を上るのだって、早足歩き走りしか出来なかったし。ただ、ゴールしてみたら、目標だった１時間４０分は切れたので、まずまずの結果と思わなきゃいけないのかな。

でも、やっぱ坂の多いコースはキツイっすよ。寮に戻って早く風呂に入ればよかったものを、結局入ったのは今朝になってから。それだけが影響してるワケじゃぁないだろうけども、足がパンパン。椅子に腰掛けようとする時って、一瞬だけ空気椅子状態になるじゃないですか。腿の上あたりの筋肉がピリピリしてるもんだから、そのわずかな間がキツくって。今のこの痛い状態だと、明日も走れなさそうな感じ。まぁ、仕事的にも決算で忙しさも佳境に入ってくる頃だから、時間的にも厳しいところはあるし。

決算で忙しい毎日を送っているのですが、生存報告がてらにちょこっとだけ。

ダイエー系列のディスカウントストアにＢｉｇ−Ａというのがあります。で、先日聞いた話ですが、そのネーミングの秘密というか・・・

ダイエー
↓
大　エー
↓
大　Ａ
↓
Ｂｉｇ−Ａ

こんな安易なんで、ホントにいいの？

去年に引き続いて、今年も会計士の監査のため土曜出勤。というか、資料を作成する部下は去年異動してきたばっかで、半分は私が作らなきゃいけないので、会計監査がなくってもどのみち出勤だったんだけどもね。部下が先に来てるもんだと思ったら、カギが開いてなくって、守衛のとこまで逆戻り。最後になって閉めて帰ったのはあったけど、自分で開けるのは初めて。少し引っ掛かったところがあって、カギが回らなくて少しアセアセ。

今朝の天気予報では午後か夜には雷ってなってたけど、雨が降る気配なんて全くないじゃん。そうそう、その天気予報。いつもＹＡＨＯＯのを使ってるのですが、走るようになってからは、ほとんど毎日のようにチェックしています。だから、かれこれ１年近くになるのですが、ページを開いてみたら、こんな感じで見慣れないマークが。

晴れ→雷

雷のマークなんて初めて見ましたよ。そういえば、そんなに雷の予報なんて出ないですからね。この稲妻のマークが何となくカワイく感じられたので、こうしてアップ。

昨日行われたロンドンマラソンで、ハヌーシが自分の持つ記録を４秒縮める２時間５分３８秒の世界最高記録をマーク。注目のゲブレセラシエの初マラソンということもあって、もちろん見逃せませんよ。ただ、我が家では放送の時間なＮＨＫなので、こっちでビデオに録画しておいて、今朝になってからチェック。

だけど、放送がねぇ。男子だけ女子だけの大会というのは、オリンピック・世界選手権と日本のレースくらいで、海外の大会はほとんどが一緒のレース。まぁ、なぜかロンドンだけは男女混合レースを認めなくって、女子を先にスタートさせるという姑息な手段をとっているけど。だから、どっちをメインにするかというのは微妙なところ。もちろん、ベルリンの高橋尚子の時のように、誰が見てもハッキリしてるのなら構わないんだけども、今回のはねぇ。

もちろん、土佐が出場するからということで、わざわざゴールデンに放送するのは理解できなくもないんですよ。ただ、本人には悪いけど、そんなに土佐ばっかり映されてもねぇ。せっかくレースディレクターが大枚を積んで、ハヌーシ・ゲブレセラシエ・テルガトの夢の対決が実現したのに、女子が終わった後を含めても放送してたのはせいぜい２５分くらい。こんなんなら、土佐が出場しないで、深夜に男子をメインにして放送してくれた方がよっぽどよかったですよ。土佐本人のインタビューで「テレビにはあまり映らなかったかもしれませんが・・・」には、思わず「目一杯、映ってたやんけ」とツッコミを入れてしまった私。

それにしてもテレ東らしいや。せっかく世界最高記録の瞬間を放送できたというのに、男子の放送はほんの少しだけ。去年のシカゴのヌデレバの時は逆で、女子は少しだけだったし。

そうそう、女子にもラドクリフの初マラソンという目玉がありまして、こちらは惜しくも９秒足らずに、男女とも世界最高とはならず。これで高橋尚子は２位から３位へ転落。男子はダメだったけど、こっちはタイムを拾えたので、一覧にしてみますか。

距離	ラドクリフ		ヌデレバ		高橋尚子
	タイム	スプリット	タイム	スプリット	タイム	スプリット
５キロ	１６：３７	１６：３７	１７：４１	１７：４１	１６：４５	１６：４５
１０キロ	３３：５６	１７：１９	３４：０９	１６：２８	３３：１０	１６：２５
１５キロ	５０：４４	１６：４８	５０：３９	１６：３０	４９：３１	１６：２１
２０キロ	１：０７：２４	１６：４０	１：０６：４５	１６：０６	１：０６：１１	１６：４０
２５キロ	１：２３：３１	１６：０７	１：２２：４９	１６：０４	１：２２：２９	１６：１８
３０キロ	１：３９：４５	１６：１４	１：３９：０４	１６：１５	１：３９：０１	１６：３２
３５キロ	１：５５：５６	１６：１１	１：５５：２１	１６：１７	１：５５：２９	１６：２８
４０キロ	２：１１：５８	１６：０２	２：１１：４５	１６：２４	２：１２：１０	１６：４１
４２．１９５キロ	２：１８：５６	６：５８	２：１８：４７	７：０２	２：１９：４６	７：３６

女子だけのレースで１人で走りきったことを考えると、現時点ではヌデレバよりもラドクリフの方が上。で、そのヌデレバは今日ボストンを走るんだけども、またまた記録を塗り替えてくれるのでしょうか。放送はこのあと深夜１時５５分から。まいったなぁ、中途半端な時間ですよ。このままずーっと起きているのも何だし、かといって少し寝て起きられる自信もないし。一応、録画予約はしとくけどもさ。