ということで、東京へ車を置きっぱなしで水戸へ来た私。東京への戻りは電車ではなく高速バス。その方が千円以上安いし、夕方だから首都高の渋滞もほとんどなく、時間的にもそんなに変わらないですからね。

バスの終点は新宿なのですが、上野で途中下車。で、家までの帰宅ラン。先日家から通勤ランをしたので、今回はその帰宅版。水戸で走ってから東京へ戻ると電車で帰らなくちゃならないし、しかも時間も遅くなるでしょ。ということ水戸で走らずに東京まで戻るのですが、家に着いてから走るくらいなら、そのまま走っちゃえってところかな。

来月のフルマラソンに向けての走り込みの時期なので、こんな事までしてるのですが、いつになるかわからないけど本社勤務に戻った時に、通勤ランをしそうな私が少し怖い。

日曜日は駅伝の後に、走友会の総会というか忘年会。

水戸は車社会なので、飲む機会はそんなに多くありません。会社関係のオフィシャルな忘年会だとか送別会だとか。だから会社の近くでの時は、女性が会社から店へと店から寮まで乗っけてくれるでしょ。本社組で飲む時は水戸の中心まで繰り出すのですが、行きは一緒に車に乗っけてもらうし、帰りはタクシー。だから、自分の車で飲みに出かけるということは、今までは全くなし。

で、今回。駅伝会場まで走って行ったので、店まで乗っけてもらおうかとも思ってたんですよ、最初は。ところが、流れ解散みたいになって、電車で一旦寮まで戻って、ひとっ風呂。寮から店までは４・５キロ。歩くとチト時間がかかり過ぎるし、かといってまた走っていくのもねぇ。っつーことで、車で出かけたのですが、その時点では帰りは代行を頼むなり、誰かに送ってもらうつもりでいたんですよ。車は置きっぱなしにしたまま、月曜日に店まで走って取りに行けばいいんだから。

ところが、一旦中締めをした後もダラダラと残っていたら、気がつけば残った人は部屋を替えて２次会というか飲み直しとの事。私も一緒に飲んでもよかったのですが、いい気持ちになっていたので、これ以上飲むとつぶれるかも警報発令。で、挨拶もそこそこに消え行くようにひっそりと店を出たのですが、酔い覚ましがてらに１時間かけて歩いて帰るつもりが、手袋をはめようとしてついポケットに手を入れたら車のキーが。

「大丈夫、運転しちゃえ」という悪魔の囁きに負けて、ハンドルを握っちゃいましたよ。ちょっと飲んでということならよくあるけども、十分に飲んでの状態だと久しぶり。カーブのところでセンターラインを少しはみ出したような気もするけど、寮までの１０分ほど何とか事故ることなく。また、検問にもあうこともなく。とはいえ、万が一捕まったらしゃれで済まない罰金だから、これからはしないようにしなきゃ。

昨日で忘年会もほぼ終了で、あとは来週に１つ残すだけ。先日の会社関係の忘年会の時に、店にカラオケがあったので流れで私も歌うことになったのですが、勢いでマツケンサンバを歌ってしまいましたよ。とみさんやピエールさんの日記を読んでて、その存在は随分と前から知っていたので、決して今年のノリだけで歌ったのではないけど、金ラメの着流しのかわりにそこらにほっぽってあったベージュのコートを羽織って、あいてるマイクをチョンマゲがわりにと、チトはしゃぎ過ぎ。

神宮の花火大会で歌ってたのをチラっと見たくらいと、あとは最近ちょこちょこ。だから振りなんて適当でして、まぁ盛り上がればそれでいいのさ。本当はそんなキャラじゃないんだけどもなぁ。

来年のマラソンは今年も勝田マラソンなのですが、今回から開催日が変更となって、２月１１日ではなく１月の最終日曜日の３０日。地元なので１回はコースを試走しておきたいところですが、年明けはハーフに駅伝とレースが続き、そんな余裕はありません。ということで、一昨日の天皇誕生日にちょっくら勝田まで足を伸ばして、マラソンコースを試走してきました。

今年の１月に試走した時は、キロ６分とゆっくり入って途中で５分半くらいまでペースを上げて、平均したら５分４５秒でかかった時間は４時間ちょい。１年間で走力もアップしてるので、５分１５秒くらいを目標にしてスタート。想定ペース通りに最後まで走れたし、正確な距離表示じゃないけど５キロごとのラップでプラスマイナス１分以内とほぼイーブン。まぁ、いい練習ができたってところかな。

さすがに昨日は１０キロだったけども、今日も２０キロを楽に走れちゃうし、足への疲労は全然なし。この調子で年末までしっかり走り込みをしておこうっと。

こないだの勝田マラソンコース試走の時。上は長袖のＴシャツで下はジャージ姿で、手袋をはめて走り出したのですが、陽も射してるし２時間も走ってると暖まってきて、手袋が邪魔になってきます。っつーことで、ジャージのポケットに入れたのですが・・・

その手袋はレース用の生地の薄いものでなく、ランニング用というより登山用みたいな厚手のもの。ジャージもたまたまポケットが浅いもので、ふと気がついたら左腿のモコモコ感が感じられず。どうやら片っぽだけ落っことしてしまったようです。で、残り１０キロくらいになってからが、実に寒かった。陽も傾いてきてたし、片っぽずつ交互にはめて、もう片方の手はさすって摩擦熱で何とか我慢の子ですよ。途中、ポケットに突っ込んでなんてー時もありましたっけ。

ホントは落としたと気づいた時すぐに捜しにいけばいいのでしょうが、戻るのはバカらしいし、いい具合に走れていたので、とりあえず最後まで走って捜すのは後回し。で、走り終えて、この時と同じように手袋捜索大作戦。落としたと思われるところから気がついたところまでは、２〜３キロくらいの間。普通のスピードだと見つけられないので、ハザードをつけてゆっくりと。時速だと１５キロくらいのスピードでしょうか。道幅がある道路で路肩のスペースが広いので、ゆっくりなスピードで走ってても、他の車のそんなに邪魔にはなってなかったかな。

たまたま落とした手袋は白いもので、目立って見つけやすいハズなのですが、結局は見つからず。それでも諦めきれずにもう１往復しようかとも思ったのですが、日が暮れて暗くなってきたので、そこで断念。はぁ〜ぁ、またまた片っぽだけの手袋が増えてしまいましたよ。どうせ落とすなら、左右別々のをしている時に落とせばいいものをねぇ。

昨日は年末恒例の皇居練習会。去年は２５キロで玉砕して結局３０キロまでしか走れなかったのですが、今年は何としても４０キロまでを目標に。ペースの設定は去年と同じく１周（５キロ）２２分。去年はレースでも出してないペースで、正直言ってどこまで持つかというところだったのですが、今年は大田原で３時間３分を出してるので、ある程度の自信はありました。

去年は人数も多かったので、サブスリーの女性２人に引っ張ってもらったのですが、今年はこのペースで走るのはたったの３人だけ。もう少し速い人が最初の３周だけ一緒に走ってくれたのですが、いなくなった４周目には２１分そこそこと急に上がってしまいました。しかも、自分で引っ張ってるし。ただ、そこからも２１分台でカバー。３０キロから前の２人から置いていかれたけども、それでも２２分ちょっととそれほど落ちてはいません。で、最後の１周。前半の上りはかなりキツかったのですが、半蔵門を過ぎて下りに入ると足も楽に。ラスト１キロくらいは本番さながらのスパート。終わってみたら、大田原の４０キロラップより１０秒も遅くないタイムでした。

いくら引っ張ってもらったとはいえ、練習でこんなタイムが出て自分でもビックリ。しかも最後は１人旅だったし。だけど、これでサブスリーが夢じゃなくなってきました。今度のマラソンでは、前半抑えてといった安全策をとるのではなく、少しオーバーペース気味でもいいから速く入ってちょっと勝負してみましょうかね。