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no:TEG_022

ベーグル
べ−グル
≪材料≫6個分

強力粉 .................... 200g
ドライイースト........... 小さじ1弱
砂糖 ......................... 大さじ1
塩 ............................. 小さじ2/3
オリーブ油.............. 小さじ2
牛乳.......................... 115〜120cc

レーズン等.............. 適量(お好みで)
ごま............................ 適量(お好みで)
≪作り方≫
●下準備
・オリーブ油と牛乳を混ぜる。
・ベーグルに入れたい乾燥フルーツや実を細かくきざむ

●生地作り

1.ボールにパン生地の材料(上の材料の強力粉〜塩まで)を入れて泡立て器でよく混ぜる。
2.1に下準備で用意した、オリーブ油と牛乳を混ぜたものをゆっくり加えながら、指先で混ぜていく。
3.ボールについた粉がなくなるまで混ぜ、生地がまとまってきたら、台の上に出し、さらによくこねる。

最初はべたべたすると思いますが、がんばってこねると弾力が出てきます。
あまりにもこねにくい場合は、手粉を少しだけ加えてください。

4.生地の表面がなめらかになるまで、だいたいトータル15分くらいこねて終了。
5.生地を半分に分け、一方に乾燥フルーツ等の具を混ぜ込む。

分割私は余っていたオレンジピールをまぜてみました

●1次発酵

6.それぞれをまとめてボールに入れ、ラップをかけて暖かいところで、生地が2倍位の大きさになるまで約40分発酵させる。

●成形
7.生地のフィンガーチェックをして発酵完了なら台の上にあけ、ガス抜きをして、生地を各3等分する。(全部で6個)

◎かんたん3等分の仕方
→中央から下半分に切り込みを入れて横にひらき、それを3分割する。

分割1分割2







8.表面がなめらかになるように丸めて、とじ目を下にしてベンチタイムを10分とる。

ベンチタイム
表面が乾かないように、布巾をかけておきましょう。






9.丸めなおし、きれいな面の上から人差し指を指し、穴をあける。
反対側からも指を通してぐるぐる回し、中央に約3cm程度の穴をあける。

穴をあけるぐるぐる成形2次発酵







●2次発酵

10.すべて成形しおわったら、フキンをかけて約15〜20分2次発酵させる。
この間に鍋に湯を沸騰させる。この後、生地をゆでてから焼きます。

●焼く

分割11.沸騰したお湯に生地を入れ、表裏各15秒ずるゆでる。

ゆでた後は軽く水分をきります。
オーブンを190度にあたためます。
お好みで表面にごまを!

12.190度のオーブンで15〜20分焼いて、できあがり!