- 雪や氷や水が残っていない乾いた道を歩く。
当然のことですが、念のため。
- 底がフラットな靴では歩かない。
札幌では革靴だろうがなんだろうが、冬靴は必ず底に溝が施しているので安全ですが、首都圏ではなかなか売っていません。売っていても、雪路歩行用ではなく単なるお飾りの溝でしかないことも多いのですが、フラットな靴よりはいくらかマシです。そういう靴が靴屋にない場合は長靴がいいでしょう。「長靴なんて格好悪い」と思っている貴方。どうぞ滑って転んで頭を打って死んでください。というか、私のそばでは歩かないでください。道連れにされちゃたまりません(笑)。
- 新雪の上を歩く。
10センチ以上積雪した場合は雪に足を取られるので無理ですが、首都圏程度の積雪なら問題ないでしょう。当然ですが、一番滑りやすいのはアイスバーン。そのアイスバーンを避けるということです。積雪地帯ではアイスバーンの上に雪が積もるので、新雪が安全というわけでもありませんが、首都圏ではそんなに頻繁に雪は降らないので、大丈夫でしょう。
- 接地面は足の裏全体で。
普通に歩くと「まず踵が先に接地して」という方が多いと思いますが、摩擦係数を高めるためにも足の裏全体で接地するようにします。極端な例を挙げると、軍隊の行進ですね。最もあそこまで踏みしめるとかえって危険かもしれませんが。
- 歩くことに集中し、足下をよく見る。
よそ見したり、話しながら歩くのは自殺行為です。
以上で、滑らない可能性が多少は高くなったはずです。しかし、完璧に滑らなくすることは不可能に近いです。次からは、「たとえ滑っても、転倒しないようにするためのコツ」です。
- どちらかというと内足に力を入れる。
滑る方向が外に向かえば、「股裂きの状態」にはなりますが、転びはしません。一番怖いのは内側に滑って、「柔道の足払いを喰らった状態」になることです。どうせ滑るんだったら、外の方向に滑りましょう。
- 片足でいる状態を短くする。
片足の状態で滑ったら、転ばざるを得ません。走るのはもちろんダメですが、こころもち歩幅を狭くしてみるだけでも結構違うものです。
- 坂道はより慎重に。
当たり前ですね。
以上を実践しても転ぶことは充分考えられます。被害を最小限度に収めるために、以下も心がけましょう。
- ポケットに手を突っ込まない。
転んだときに受け身がとりづらくなるからです。下手したら、肘で受け身をとってしまい、骨折なんてことにもなりかねません。なるべく防寒性の優れた手袋をしてポケットに手を突っ込まないようにします。
- 極力手には何も持たない。
上と同じ理由です。持つとしても、小さいものにしましょう。よって、みぞれでもない限りは傘をささない方がベターです。本人は受け身をとるために傘を放り出せばすみますが、傘を投げつけられる周りの歩行者が迷惑です。これはエチケットといってもいいでしょう。首都圏では、「この雪じゃ傘は役に立たないだろ」というくらい横殴りの雪でも傘をさしたがるバカ野郎人が多いのですが、即刻止めてください。また、足下がおぼつかない人ほど傘をさしたがるのも迷惑ですね。そもそもスキーに行ったとき、ホテルからゲレンデまでに雪が降っていても傘なんかささないでしょ? 同じことなんですよ。
と、まぁ、こんな感じですが、これを実践して滑って転んで病院送り・墓場送りになっても私は関知いたしませんので、あしからずご了承下さい。
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