 新セット内容・お求めやすい価格に変わりました！
RELAX SUGGESTION SELFCONFIDENCE SELFCONTROL IMAGETRAINING
脳生理学や潜在意識など “心を科学” して研究・開発したメンタルトレーニングプログラム
     
 『セコル・キーワードイメージトレーニング』は、『セコル研究所』が、人間の持つ能力の不思議に関心を持ち、 心理学・脳生理学・動物生理学 をもとに 自律訓練法・禅・気功・呼吸法・サジェッション（暗示）・催眠・ 等 長年かけて研究・開発した、総合メンタルトレーニングプログラムです！
 自律訓練法を基本トレーニングとしたセルフ・コントロール、潜在意識に深く働きかけるように考案された誘導自己暗示、キーワードと条件反射を活用したイメージトレーニングの３つのコンテンツから成り立っています！
 ＣＤのナレーションを聞くだけでトレーニングができますので、いつでもどこでも、好きな時間・好きな場所でトレーニングを行うことが出来ます！
このトレーニングは、水泳や自転車乗りと同じように “体得” することができますので、一度マスターすると体が覚えていて忘れることがありません！
癒し・気持の切替・ストレス症解消・病気の改善・ダイエット・美容効果・自信回復・性格改善・願望＆目標達成・スポーツ能力向上など、トレーニングをマスターすると、様々な場面で応用することができます！
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自律神経が私たちの体をコントロール
自律神経は２つの神経で構成されています。
＊活動するための交感神経 ＊休むための副交感神経
この２つの神経がバランスよく働くことで、私たちの体は正常に保たれています。
しかし！この自律神経はストレスに大変弱い！
仕事・人間関係・受験・試合など
様々なストレスを受けやすい環境の中で、長い間ストレス状態が続くと
自律神経のバランスが崩れ、
体の各機能をコントロールすることができなくなり
心や体に様々な症状が表れてきます。
ホルモン分泌にも影響を与え、免疫力や自然治癒力も弱まります。
一旦、自律神経のバランスが崩れると
私たちの“意思”では
自律神経をもとに戻すことはなかなかできません！
『セコル・キーワードイメージトレーニング』は、
アメリカのNASAでも宇宙飛行士のメンタルトレーニングとして取り入れられている
自律訓練法を基本トレーニングとしています！
 体調が良くなる！自然治癒力＆免疫力向上！
交感神経と副交感神経のバランスが整い自律神経が正常に働くようになります！
頭痛・肩こり・便秘・冷え性・自律神経失調症など様々なストレス症や病気の症状が解消されますし、ホルモン分泌も正常となり、免疫力・自然治癒力も向上します！
 心が癒され爽快な気分になる！
『セコル・キーワードイメージトレーニング』は、潜在意識の特長を活かしたトレーニングです！
トレーニング中に、子供の頃の不愉快な思いなどが思い出されたり、体がムズムズするような感じがあります。
これらの現象は、今までに無意識のうちに子供の頃から長年の間に抑圧されてきたイヤな出来事や、気が付かずに溜まったストレスが、全て解放されている状態。
これを心のケミカライゼーションと言います。
トレーニングを続けていくと、自然にこれらのケミカライゼーションがなくなり、気持のよい爽快な気分になれます！
心身が根本からリフレッシュするので、仕事や学業など、日常生活の中で溜まったストレスも解消され、日々の生活に新たな意欲を持って取り組むことができるようになります！
このため、このトレーニングはインスタント座禅とも言われています！
 条件反射的に・・・体得できる！
レモンや梅干しを想像するだけで、口の中に唾液が出る・・・。これが条件反射です。
何度もくり返しトレーニングを続けていくと、スムーズに心と体がリラックスしていくことに気づく時があります。
それは、体がリラックスを体得した証拠です！
この状態になった時にキーワードの言葉をくり返してトレーニングすると・・・
キーワードの言葉を２〜３回心の中で唱えるだけで、条件反射的に瞬時に心と体がリラックスして平常心になり、過度の緊張や不安を瞬時に解消することができるようになります！
肩がこったり疲れたなと感じた時にも、キーワードを唱えるだけで、心と体がリラクセーションに入り血行が良くなりますので、ストレス症が解消されます！
さらにトレーニングを続けていくと、スポーツの試合や受験・面接の時など、緊張を伴うここ一番の場面でも、このキーワードを唱えるだけで瞬時に心と体がリラックスして平常心になり、脳も活性化し瞬時に判断や行動することができるようになりますので、能力を十分に発揮することができるようになります！
水泳や自転車乗りと同じように、『セコル・キーワードイメージトレーニング』も一度マスターすると体得でき、忘れることがありません！
 自分に自信がつく！
誘導自己暗示の研究者“エミール・クーエ”が３０年間にわたり研究し、考案したサジェッションメッセージが取り入れられています！
これは、なんとなく自分に自信が持てなかったり不安（自己不信）な状態を、健全な自己信頼、つまり“自信”へと導くものです！
このサジェッションメッセージの内容が潜在意識に受け入れられると、あなたの基本的な精神となり、健全な自己信頼“自信”を身につけることができます！
プレッシャーにも強くなり、精神的にも強くなれます！
『セコル・キーワードイメージトレーニング』は、
成功する為には “このように考えたほうがいい” と言うような
成功理論や難しい成功哲学などではありません。
あなたが、どんなに知識があっても
不安の予想（イメージ）の基での行動は、満足できる成果を得ることは出来ません。
『自分は “そうしよう！” と思うし、また “そうできる！” 』
I will and I can !
つまりどのようなイメージを持って行動するのかということが重要なのです！
セコル・キーワードイメージトレーニングは
CDのナレーションを聴きながらイメージするだけの簡単トレーニングです！
あなたもメンタルスキル“技術”をマスターしてみませんか？
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