![]()
◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ 問題解決┃と願望達成┃に直結するイメージ脳活用法┃ ━━━━┛ ━━━━┛ ━━━━━━━━┛ === 喜びのエネルギーの反作用 === E-mail info@happygenius.jp ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ こんにちは、天才発掘人 鈴木です。 初めての方も、そうでない方も、よろしくお願い致します。 これまで、このメルマガは、ADHD (注意欠陥多動性障害) の方向けに、 脳の活用法をお伝えしてきました。 ところが、回を重ねるごとに、お伝えしたいことが、 多方面に広がってきていることに気づいたのです。 そこで、思い切ってメールマガジンのタイトルを変更してみることにしました。 問題解決┃と願望達成┃に直結するイメージ脳活用法┃ ━━━━┛ ━━━━┛ ━━━━━━━━┛ これまで別々に扱われてきた、心理療法と成功法則について、 私のメンターである矢野惣一先生が、そのふたつを見事に統合されました。 矢野先生は、ご自分が研究した潜在意識活性化法を SAM (Subconscions Activating Methot) と名づけ、多くの人々に伝えています。 【メールマガジン】 頑張らないで幸せになる「無意識」の使い方 http://www.mag2.com/m/0000129794.html 鈴木は、その SAM の中に、さまざまな可能性があると考えています。 例えば、宗教や慣習、ヒーリングなどの中にも、潜在意識の活用法が隠されています。 心理療法の視点から宗教や気の世界の世界を見たり、 また逆に、宗教や気の世界の視点から、心理療法を見ることで、 より発想が柔軟になっていきます。 このメルマガでは、そういった物を多角的に見ることで、 皆様に新たな気づきを得ていただければと思っております。 だいぶ前置きが長くなりましたが、 今回は「喜びのエネルギーの反作用」についてお伝えしましょう。 ある女性からのお話です。 「私は、嬉しいことがあると、その後になぜかすごく悪いことが起こるんです」 彼女は、喜びを身体いっぱいに表現すると、 なぜか、その後に悪いことが返ってくるという状態を、 人生の中で何度も経験してきました。 このような状況を繰り返す人は、 その喜びが、「激しい喜び」であることが多いのです。 「怒りを相手にぶつける」という表現がありますが、 激しい喜びも、強い感情のエネルギーですので、相手にかなりの衝撃があります。 恋愛が分かりやすかもしれませんね。 ものすごく相手に期待して、喜んでいる日々が続くと思いきや、 ある日から、ものすごい怒りのエネルギーに変わってしまう。 激しい喜びが頻繁にある人は、 その喜びが、基準値になってしまうという傾向にあります。 つまり、その喜びをいつも得ていないと、不満になるのです。 そして、その喜びに対する見返りを無意識の内に期待してしまいます。 浮き足立ってしまうと、ワクワク感で常に満たされますので、 心のアクセルが踏みっぱなしになります。 つまり、ブレーキが踏めなくなるのです。 激しい喜びを受け続ける人は、その期待に応えようと努力しますが、 それが時として、その人にとって無理のある行動になることもあります。 激しい喜びが、相手にとっては、喜ばしくない内容の時もあります。 それが積もり積もると、相手が逆上してしまいます。 とはいっても、喜びを我慢するというのは、それはそれでかなり苦しいものです。 成功法則の中には、 「成功して調子が良いときこそ注意せよ」と、 警告している本もありますが、 嬉しいときには、なかなか、そういったものが見えないものです。 この喜びのエネルギーの反作用を、上手に回避している人たちがいます。 それは、キリスト教の人たちです。 キリスト教では、とにかく神様を中心とした生活を送っています。 多くの人は、苦しい時や、悲しい時に、困った時の神頼みとばかりに、 「どうか神様お願いします!」と、お願いしますね。 でも、キリスト教の人たちは、それだけじゃないんです。 嬉しい時や、良い出来事、私生活の些細なことまで全てに関して、 神様を中心とした生活を送っているのです。 例えば、Aさんという人から、すごく嬉しい事をしてもらった時、 「この嬉しい出来事があったのは、誰のおかげですか?」 と尋ねると、 「神様のおかげです。」 という答えが返ってきます。 あきらかに、Aさんにしてもらったことでも、神様のおかげなのです。 正確に言うならば、Aさんに対して、お礼を言わないわけではありません。 激しい喜びをAさんにぶつけず、神様にぶつけているんです。 一見して奇妙な状況ですが、 実は喜びのエネルギーの反作用を回避するという視点に立つと、 とても理に叶った方法なのです。 喜びのエネルギーを神様に流すことで、 相手の方にダイレクトに強いエネルギーがぶつからないようにしているのです。 すると、相手は過度の期待を受けません。 相手に過度の期待をすることもありません。 また、キリスト教では、些細なことでも神様に感謝します。 今日の一日の始まりに感謝します。 キレイな花を見て感謝します。 人との出会いに感謝します。 食事の前に神様に感謝します。 今日の一日の終わりに感謝します。 すると・・・些細な喜びが喜びの基準値となりますので、 必要以上に、ワクワクを追い求めなくなります。 食べ物で言うならば、薄味に慣れるようなものです。 ワクワク感のような激しい喜びは、外食のような濃い味です。 毎日が外食ばかりですと、お腹を壊しますね。 心も同じなんです。毎日ワクワクばかりですと、心の健康を乱します。 でも・・・ 「私は、神様なんて信じてないですから・・」 というご意見もあるでしょう。ごもっともです。 ここは、少し頭を柔軟にしてみてください。 「宇宙に感謝します」「天に感謝します」 これでもよいですね。 レイキ・ヒーリングの世界でも、この宇宙に感謝するという考え方があります。 信じる信じないは、別として、自分以外の存在としてイメージできれば良いのです。 また、些細な喜びでしたら、 「今日もおいしいご飯をありがとう」など、 感謝の対象を決めずに、感謝しても良いでしょう。 ここでの目的は、強い感情のエネルギーを相手にぶつけるのを回避することと、 日々の生活で心が安定することです。 ですから、純粋にエネルギーワークとして捉えてみると良いでしょう。 そして、毎日些細なことに感謝する習慣を続けていると、心が安定してきます。 どちらかというと、ワクワクではなく安心感で満たされていきます。 もちろん、ワクワク感が無くなるわけではありません。 ワクワク感の奴隷になることが無くなるのです。 ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ ◆鈴木のホームページ◆ メンタルサポート幸せの泉 http://www.shiawasenoizumi.com レイキ・アチューメント幸せの泉 http://www.reiki1234.com ADD&ADHDの心理療法 ハッピージーニアス http://www.happygenius.jp E-mail info@happygenius.jp メルマガの解除はこちらです。 http://www.mag2.com/m/0000158742.html ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ |