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Compétition
Les principes de l'ancien Ju-jitsu (techniques principales)
| but |
situation de combat |
techniques |
caractéristiques |
faire
chuter
maintenir
au sol |
dans une
situation de
saisie
appliquer les
techniques en
saisissant le
col et le revers |
· depuis la
position
debout |
projection:
· en utilisant
les mains
· en utilisant
la hanche
· en utilisant
les pieds
· en sacrifiant
son éilibre
|
saisir le col ou le revers de l'adversaire
et utiliser les hanches ou les pieds
(application de deux forces avec
des points d'application et des
directions différentes) |
· au sol
|
bloquage:
· en maintenant
au sol
· en étranglant
· en plaquant au
sol le coude
|
maintenir l'advairsaire sur le dos |
dans une
situation à
distance
appliquer les
techniques
tout en évitant
les attaques |
· depuis la
position
debout
· depuis la
position
assise
|
appliquées sur:
· le coude
· le poignet
|
maintenir l'adversaire sur le ventre
pour le contrôler
saisir le bras ou le poignet de
l'adversaire pour le faire chuter |
· depuis la
position
debout
· depuis la
position
assise
|
frappes |
utiliser le couteau de main (avant-bras
dans ce cas) pour faire chuter
l'adversaire
(application d'une seule force avec
un point d'application et une
direction uniques)
|
|
|