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Programme de passage de grade
· Grades Kyu
· Grades Dan
Grades Kyu
| 8e kyu |
Plus de 20 heures de pratique depuis le début |
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unsoku
koho ukemi (depuis la position debout)
yoko ukemi (depuis la position debout)
aigamae katate dori - shomen ate, oshi taoshi, kote gaeshi
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| 7e kyu |
Plus de 20 heures de pratique depuis 8e kyu |
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tegatana dosa
zenpo kaiten ukemi (depuis la position à genoux)
gyakugamae katate dori - aigamae ate, hiki taoshi, tenkai kote hineri
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| 6e kyu |
Plus de 20 heures de pratique depuis 7e kyu |
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zenpo kaiten ukemi (depuis la position debout)
koho ryote dori - gyakugamae ate
aigamae katate dori - waki gatame
hanza handachi gyakugamae katate dori - tenkai kote gaeshi
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| 5e kyu |
Plus de 40 heures de pratique depuis 6e kyu |
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suwari waza
shomen uchi - oshi taoshi
kihon waza
| atemi waza |
(shomen ate, aigamae ate, gyakugamae ate,
gedan ate, ushiro ate)
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kihon no tsukuri
atemi waza, hontai no tsukuri (shomen ate, aigamae ate)
kansetsu waza
tegatana jodan no tsukuri (oshi taoshi, hiki taoshi)
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| 4e kyu |
Plus de 40 heures de pratique depuis 5e kyu |
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suwari waza
shomen uchi - oshi taoshi gyakute dori kote hineri osae
kihon waza
| hiji waza |
(oshi taoshi, ude gaeshi, waki gatame,
hiki taoshi, ude hineri, waki gatame)
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kihon no tsukuri
atemi waza, hontai no tsukuri (gyakugamae ate, gedan ate, ushiro ate)
kansetsu waza
tegatana gedan no tsukuri (kote gaeshi, tenkai kote gaeshi)
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| 3e kyu |
Plus de 40 heures de pratique depuis 4e kyu |
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suwari waza
shomen uchi - oshi taoshi junte dori kote hineri osae
kihon waza
| tekubi waza |
(kote hineri, kote gaeshi, tenkai kote hineri,
tenkai kote gaeshi) |
nage waza
nage no kata omote waza
kihon no tsukuri
atemi waza, hontai no tsukuri
kansetsu waza
nigiri gaeshi jodan no tsukuri
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| 2e kyu |
Plus de 60 heures de pratique depuis 3e kyu |
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suwari waza
shomen uchi - oshi taoshi tekubi osae
kihon waza
uki waza (mae otoshi, sumi otoshi, hiki otoshi)
nage waza
nage no kata ura waza
kihon no tsukuri
atemi waza, shoki no tsukuri (shomen ate, aigamae ate)
kansetsu waza
nigiri gaeshi gedan no tsukuri
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| 1er kyu |
Plus de 60 heures de pratique depuis 2e kyu |
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kihon waza
randori kihon waza (uke sans tanto)
kihon ura waza
| atemi waza no ura |
(waki gatame, oshi taoshi, gedan ate,
aigamae ate, tenkai kote hineri) |
| kansetsu waza no ura |
(oshi taoshi, tenkai kote hineri, kote gaeshi,
waki gatame, tenkai kote gaeshi) |
kihon no tsukuri
atemi waza, shoki no tsukuri (gyakugamae ate, gedan ate, ushiro ate)
| kansetsu waza hiji mochi no tsukuri |
- jodan (junte dori, gyakute dori)
- gedan (junte dori, gyakute dori) |
| randori ho tai sabaki (contre tanto) |
- sans l'utilisation des mains
- avec l'utilisation de tegatana |
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Kihon no tsukuri doit être exécuté deux fois à droite et à gauche.
La deuxième fois, la technique doit être exécutée sans s'arrêter.
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Grades Dan
| 1er dan |
Plus de 100 heures de pratique depuis 1er kyu |
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koryu goshin no kata (suwari waza, hanzahandachi waza, tachi waza)
randori kihon waza (contre tanto)
tanto kaeshi waza
tanto kakarigeiko et tanto hikitategeiko
(les femmes et les personnes âgées ne travaillent qu'en tant que Tori, les autres font 2 minutes en changeant le couteau après 1 minute)
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| 2e dan |
Plus de 200 heures de pratique depuis 1er dan |
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koryu goshin no kata (comme pour 1er dan plus tanto dori)
randori kihon waza (contre tanto)
tanto kaeshi waza
tanto randori (3 x 2 minutes, changer le couteau chaque fois après 1 minute)
les femmes et les personnes âgées peuvent faire Koryu Nage no Kata
omote et ura (14 techniques)
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| 3e dan |
Plus de 250 jours de pratique depuis 2e dan |
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| koryu goshin no kata |
(comme pour 2e dan plus tachi dori,
yari dori, yari, kumitachi) |
randori kihon waza (contre tanto)
tanto randori (4 x 2 minutes, changer le couteau chaque fois après 1 minute)
les femmes et les personnes âgées peuvent faire koryu nage no kata
comme pour for 2e dan plus 11 oyo waza (25 techniques)
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| 4e dan |
Plus de 4 ans de pratique continue après 3e dan |
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8 techniques du tegatana no kuzushi
jodan no kuzushi (aigamae - ushiro ate, gyakugamae - ushiro ate)
chudan no kuzushi (aigamae - oshi taoshi, gyakugamae - hiki taoshi)
gedan no kuzushi (aigamae - kote gaeshi, gyakugamae - kote gaeshi)
koho no kuzushi (ryote - oshi taoshi, ryote - ushiro ate)
Goshin ho, tekubi dori
aigamae katate dori - shomen ate, gedan ate
gyakugamae katate dori - shomen ate, aigamae ate, gyakugamae ate
| Goshin ho, datotsushu no waza |
(contre des frappes, coups de poing
et coups de pied) |
shomen uchi - aigamae ate, oshi taoshi
yokomen uchi - aigamae ate, tenkai kote gaeshi
shomen tsuki - kote gaeshi
mae geri - shomen ate
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| 5e dan |
Plus de 5 ans de pratique continue après 4e dan |
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Goshin ho, tekubi dori
| aigamae katate dori - |
oshi taoshi, hiki taoshi, kote hineri,
kote gaeshi, tenkai kote hineri |
| gyakugamae katate dori - |
hiki taoshi, gyakute dori kote hineri osae,
waki gatame, tenkai kote gaeshi, sumi otoshi |
katate ryote dori - tentai oshi taoshi, kote gaeshi
| zenpo ryote dori - |
aigamae ate (tenchi nage omote)
aigamae ate (tenchi nage ura) |
| koho ryote dori - |
tenkai ude hineri nage, kote gaeshi,
tenkai kote gaeshi, tenkai gyakute dori kote hineri |
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| 6e dan |
Plus de 7 ans de pratique continue après 5e dan |
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Goshin ho, dogi dori
mae eri dori - gyakute dori kote hineri osae
aigamae naka sode dori - kote gaeshi
gyakugamae naka sode dori - waki gatame, gyakutedori kote hineri osae
ryosode dori - gedan ate
juji jime - tenkai kote hineri
oku eri dori - gyakute dori kote hineri osae, kote gaeshi
kakae dori - tenkai kote hineri, gyakute dori kote hineri osae
Goshin ho, deux méthodes de déséquilibre
utiliser datsuryoku
aigamae katate dori - aigamae ate
katate ryote dori - tenkai kote gaeshi
utiliser tegatana
| gyakugamae katate dori - |
ushiro ate,
kote gaeshi (gyakugamae gyakute dori),
tenkai kote gaeshi |
| zenpo ryote dori - |
hiji kime taoshi, gyakute dori kote hineri osae,
tenkai kote gaeshi |
utiliser kaiten
aigamae katate dori - aigamae ate (utiliser jodan no kuzushi)
| ryosode dori - |
ude hineri ude gaeshi
(utiliser chudan et gedan no kuzushi) |
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| 7e dan |
Plus de 8 ans de pratique continue après 6e dan |
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Randori kihon waza, 17 techniques (uke sans tanto)
Kihon ura waza (10 techniques)
Koryu goshin no kata (50 techniques)
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Pour les personnes passant un grade Dan:
1. Le candidat doit avoir suivi l'enseignement d'un instructeur officiel.
2. A partir du 4e dan, le jury peut demander au candidat d'exécuter des techniques du
koryu goshin no kata.
3. Le candidat doit répondre à une question posée par le jury.
4. Pour 1e dan jusqu'à 4e dan, le candidat doit soumettre une dissertation écrite sur un
sujet choisi par le jury. |
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