キャンドルに火を灯して

 

親愛なる皆様へ
先日起きたNYでの事件と世界の情勢は、私たちに不安、絶望、ショックを与えるものでした。遠くで起きている事件であっても、私達は世界とつながっていることを感じています。そして世界が変わってしまったということも感じています。　

 

このような事件に直面すると、精神的にも非常に混乱し、分離、恐怖、怒り、無力感を感じて、エネルギー的にも低い状態、落ち込みやすくなります。今作用しているこのような強力な力を目の前に、今私たちには何ができるのでしょうか。

 

いくつかの方法をここに提示致します。

 

今、この情勢の中で被害者的な意識を感じていたり、自分の内なるスピリチャルなパワーを忘れてしまっているかもしれません。今の自分の意識がどこに集中しているか、そしてそれが、あなたの今の精神状態や感 情にどのように影響を与えているかに気付いていて下さい。あなたは、自分の意識の状態に指示を与える事のできるマネージャーです。自分の本来の力を発揮できるように、ポジティヴな状態を自分の意識に与えるようにできるだけ心がけましょう。今という瞬間に気持ちを据え、地に足をつけておく事が大切です。

 

祈りや祝福は、自分にとっても又他の人にとっても気持ちを向上させる為に効果があります。これは、とても大切な行動であり、世界で情勢を良くしようと助けている人々が必要としています。簡単な儀式として、キャンドルに火を灯してください。そして、その暖かさと灯りに感謝をしましょう。そして、今度は二つ目のキャンドルを心の中で灯し、その光りと暖かさを自分の身体の中で広げていってください。そして、更にこの光りが世界に広がって行き、助けを必要としている人々に伝わっていくと想像してください。その光りの持つ、平和と真実の力を考え、あなたの内側と世界に広がっていく事を願いましょう。もしも、何か自分の考えやアイディアを加え たければ、それも伝えてください。

 

毎日、世の中の美しいものや善意に気持ちをフォーカスし、何か楽しみに心を向け、
平和と調和を取り戻しましょう。

 

ゆっくり休んで、自分の身体が必要としているものに意識を向けましょう。このような事態には、普段以上に身体を休める事も必要かもしれません。忍耐を持って自分とつきあいましょう。

 

お友達に電話をし、仲間と共に過ごしましょう。ユーモアや笑いを見つけましょう。ゆっくりと散歩に出かけ、自然と共に時間を過ごしましょう。深く息をしましょう。

 

将来について、

 

将来は、自分たちで作り上げていくものです。今ここで、良き将来が来る事を決めて下さい。今ある世界も我々が決めて作ったものです。我々が目を覚まし、日々の思考に責任を持っていけば、新しい善い世界を自分たちの手で作っていく事ができるのです。すべては、感情から来る思考によるエンパワーメント（パワーの強化）から始まります。ポジティブな期待は、その力を早めます。あなたは、どのような世界を体験したいですか？

 

光りとアロハと共に

 

フリント