総合格闘技を極める!!はDream、ヒーローズ、修斗での寝技、関節技を初めとする総合格闘技の技術を紹介するサイトです。
総合格闘家への道

更新履歴 8/26 。パンチドランカーについてと、パンチドランカーにならない為にはを一時削除。


このHPは総合格闘技の全くの初心者、素人にも「この技はどうやったら入るんだ?コツは?」というような誰もが最初に陥ることをわかりやすく説明し、

総合格闘技の技術を解説し、総合格闘技に準じた打撃、寝技の格闘技をこれからはじめようとする人、あるいはすでにやっていてより「強くなりたい」と思っている人を応援するサイトです。

なお、各ページには基本的にへっぽこなCGが多数ある為、回線の遅い方は重いかもしれません。ご了承ください。


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地味ながら慣れるとクセになってしまう、足関節技の紹介。
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下手をすれば死に至る!!文字どうりの必殺技の紹介。
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関節技に持っていくための寝技の要。

ポジショニングを紹介。
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寝技への繋ぎの技術、アマレスの技術を紹介。
技の入り方

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ヒールホールドの入り方(基本)
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横四方→腕十字@
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技を覚えただけでは極められない。
ポジション別に様々な技の入り方を紹介。
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コラム
どのグローブを買えばいいのか?

グローブはなぜつけるのか?着けないとどうなるのか?
グローブのメーカーの差と値段の差の良し悪しについて
どうやって脛を鍛えるのか?

脛を鍛えるにはどうしたらいいのか、どうして脛を鍛えなければいけないのか考察。
どうして餃子耳になるのか?

寝技系の選手の耳がよくなっている餃子耳。どうしてなるのか?
金玉に攻撃を受けるとなぜ痛い?

金玉を打つと腰を叩くのはなぜ
脳震盪とはどういう現象か?

脳震盪になったらどのような行動をすべきか。
血の小便はなぜでるのか?

血の小便はがでるまで修行をするのは当然なのか?
熱中症を予防しよう!

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格闘技全般に付き物の怪我について、その対処法などを解説。
ステロイド(ドーピング)は有効か?

オリンピックでよく話題にあるドーピング果たして有効なのか?
試合前のセックスは悪なのか?

よく聞く話。果たしてその真偽は?
KOと絞めによる負けの違い。

同じ一本負けでも大違い
脱臼したらどうする?

脱臼は癖になる。それを防ぐには?
まぶたを傷つけたら止めるのはなぜ?

出血多量でTKOつまらないけれども止めなくてはならない。
打撃について

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寝技で抑えておくべきこと

寝技初心者にありがちな間違った動作を指摘。
リング禍について

格闘技につき物の死亡事故リング禍!避けるにはどうしたら?
カウンターについて

カウンターとは何か?どうすればカウンターが狙えるのか?簡単に解説。
寝技及び寝技の極めについて

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入門してからまだまもない人向けに簡単にアドバイス。
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総合格闘技、並びに格闘技は護身術に使えるのか?

喧嘩についてあれこれ。
道場・ジム選びについて

道場選びに失敗しない為に、管理人の経験からアドバイス。
鼓膜が破れたらどうなる?

打撃をする人にはでよくあることですが・・・。
疲労骨折について

ハードな練習をする方は気をつけましょう!
格闘技のお勧め漫画

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漫画と言えど、馬鹿にするなかれ。

作者も勉強した上で作画をしているから、なるほどとうならせるものもあります。

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