Ｓｔｙｌｅ１　肉体改造塾forマスターズ　レギュラー化のお知らせ

お客様各位
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　平成23年11月01日

　肉体改造塾forマスターズレギュラー化
　　　　　　　　　　　　　　　　のお知らせ

　現在スイマー向けのウェイトトレーニングを指導させて頂いている
　「肉体改造塾forマスターズ」をこれまで以上に多くのお客様がご利用しやすいよう
　レギュラー化とさせていただきます。

　クラス紹介はこちら

　・スイム練習だけでは追い込みきれない方
　・仕事が忙しくトレーニングに時間を割けない方
　・最近なかなかタイムがでない方
　・年齢とともに筋力が落ちてきた気がする方
　・とにかく筋トレが好きな方
　　などなど

　

　スイムだけの練習よりもウェイトトレーニングと組み合わせての身体作りをします。
　トップアスリートのトレーニングスタイルではもはやスタンダードとなっております。
　より多くの皆さんにウェイトトレーニングで筋力アップをし、理想の身体作りを
　めざしてもらいたいと思っております。
　
　※スイム、ウェイト、大会の年間計画を後日掲載します。
　
　筋力アップのためのウェイトトレーニングを年間計画の元にご指導いたします。
　筋力アップといっても様々です。

　※スイムとウェイトの年間計画を後日掲載します。

　・スプリンターとして瞬発力を身につけたい
　・ミドル・ディスタンスのレースで後半動き続ける筋肉が欲しい
　・まずは身体を大きくしたい
　　などなど

　ご要望に合わせながらトレーニングプログラムを組み立てます。
　もちろん全クラスでトレーナー（三津谷または草野）がトレーニングを
　ご指導いたします。

　

　料金は下記の通りです。

　　

会員種別	料金	備考
1回参加	2,625円	変更無し
チケット参加	10,500円	5回分として　変更無し
ウェイトレギュラー	5,750円	月3回参加からお得に！
ウェイトレギュラー＆スイムレギュラー会員	4,200円	スイムレギュラーにプラス4,200円

　上記のようにスイムレギュラーの方にはお得な料金設定としました。
　ウェイトだけのご参加の方も月3回のご参加するようでしたらこれまでのチケットよりも
　レギュラー会員がお勧めですし、是非平日夜や土曜日など様々なスタイルで
　ご参加いただければと思います。

　実施日は　１２月１日からを予定しております。

　お申し込みはこちらからメールにてご連絡ください。

　　クラブチームＳｔｙｌｅ１
　　ヘッドコーチ　草野伸行