小学生バレーボールバレーボールをもっと知ろう!
090524
私たちが育成をしようとしている相手は「10歳前後の育ち盛りの子ども達」です。身体も心もまだまだ伸び盛りの、育て方によっては逞しくすくすくと成長を遂げるし、いろいろな事を学び・吸収してくれる可能性を秘めた人達です。指導の「熱意と信念」が何処までも試される「ゴールデンエイジ」の世代人達です。
このコーナーは、サイト管理者が収集した情報を基にして、個人的な意見なども加味してまとめたものです。あくまでも指導者・保護者と選手に向けての情報としているつもりですが、内容によっては間違った記述などがあるかもしれません。あらかじめその点をご承知・理解下さい。また、ご意見等がありましたら右メールボックスまで、ご教示の連絡をお願いします。
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小学生バレーボールから体罰・暴力を完全排除!(日本小学生バレーボール連盟)
| @ | ルール(規則) |
| 現在の競技規則(ルール)は2000年8月にセビリアにて開催されたFIVB競技規則委員会での一部改正されたものです。日本国内競技規則については、毎年春高バレー後に審判規則委員会において、新年度の競技規則の改正や取扱い規定のなどの見直しがされています。 | |
| ★ バレーボールの歴史と小学生ルール ★ ラリーポイント制/カラーボール⇒合皮球へ移行 ★ ルール改正 (平成12年度小学生ルール改正) ・・・ ●ラリーポイント制● ★ バレーボール用語 ★ 得点が入るとき ★ 平成13年度6人制ルール取り扱い ★ 平成16年度6人制ルールの改正点 040421 ★ 平成18年度6人制ルールの改正点 070428 ★ 平成19年度6人制ルールの改正点 070428 ★ 平成21年度6人制ルールの改正点 |
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| A | 審 判 ☆知っていそうで、以外と知らない審判の情報を集めています。 |
| ★ プロトコル ※プロトコールについては文書による表現が、明確になりました。
★ ハンド・シグナル(主審・副審) ★ 線 審 ★ バレーボールゲームの基本的な運営法(てらべん監督HP情報!) ★ 副審の仕事について Fair Judegment : 審判のことならこのサイトを見るべし!特にQ&ALogは読むべし! ★ ジャッジ 指導者をやっていると当然の如く、審判台の上で悩み・震えなければなりません。 バレー経験が豊富な人も、一度は目を通してみてね! ☆キャッチボール ☆ボール・インとボール・アウト ★ 選手審判への配慮 審判をする小学生選手への配慮と要点 ★ 平成16年度愛媛県小学生バレーボール連盟審判講習会資料 ★ 平成17年度愛媛県小学生バレーボール連盟審判講習会資料 050615 ★ 新スコアシートの記入 17年度より愛媛県小学生バレーボール連盟でのオーダーシート(得点記録を兼ねる)は 新しくなりました。公式記録用紙は日常の大会で記録する機会が皆無に近いのですが、新 しい記録用紙は得点記録方法が公式記録に近いので、その記載方法を覚えましょう。 ★ 簡易スコアシートの記入要領 21年度より県小用得点の記録について、一部変更統一説明がありました。 |
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| B | 競技要項 |
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日本バレーボール協会から2年に一度出版(偶数暦年度)されています。(非売品) 愛媛県VB協会より好意により一部頂きましたが、内容は全国大会の運営要項が主で、 我々が日常大会運営で知りたいノウハウは皆無に近いと思いました。もう少し入門者にとっ ても活用出来る内容が欲しいと思いました。 |
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| C | 基本技術 |
| パ ス *バレーボールの基本で一番大切だ!
★ オーバー・ハンド・パス 080922up 最近、初心者の導入練習で感じていること。 ★ アンダー・ハンド・パス ★ セッター レシーブ練習 レシーブ練習の基本はボールをヒットするタイミングを掴む(躰に覚え込ませる)事が大切です。また「ボールをよく見る・ボールの落下点に体を移動させる・ボールを返球したい方向へ体を向ける」という事がバランス良く訓練出来れば、短期間でレシーブの基本練習が進められます。 また、オーバーハンドから教えるべきか、アンダーハンドから教えるべきかは指導者によって異なるのでしょうが、小学生、特に低学年を含めた指導の場合はアンダーハンドレシーブから導入する方がベターなのではないかと思われます。(この考え方について、筆者は2005年頃から少し変わってきました) ★基本導入練習 ★短い距離のボール・ヒット ★反復練習の大切さ ★少量多品種な基本練習 ★年齢に応じた基本練習 サーブ *誰にも邪魔されずに自分一人だけで相手に挑める唯一のテクニック ★ サイド・ハンド・サーブ と フロータ・サーブ *バレーはコート内とベンチのみんなで戦う競技なのですが、サーブだけはただ一人での勝負! アタック *みんなが一番喜ぶ練習メニュー ・ ・ ・ ★ アタック練習メニュー |
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| D | 戦 術 |
| フォーメーション
★ サーブ・レシーブ ★ アタック・レシーブ ★ ブロック・カバー |
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| E | メンタル・トレーニング |
| ★ 声を出すこと ★ メンタル・トレーニング |
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| F | 目のトレーニング |
| G | 俊敏性 |
| ★ アジリティ・トレーニング | |
| H | スポーツ・エイド・ドリンク |
| ★ 夏の暑さ対策(熱中症に注意) ★ スポーツ・ドリンク ★ スポーツと水分補給 |
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| I | 子ども指導の留意点 |
| ☆子どもは慈しみ育む気持ちで指導をしましょう。 | |
| ★ ゴールデン・エイジ | |
| J | ホームページ情報 |
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