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細胞レベルの痛みの原因（患部で何が起きている？）
人間にある６０兆個の細胞一つ一つが血液を通じ酸素と栄養を取り入れ、新陳代謝を行い、
生命を営んでいます。
そして、生命活動を行っているのが、細胞内のミトコンドリアなのです。ミトコンドリアは臓器や筋肉
を動かす指令を伝達するホルモンを出して、肺や心臓、筋肉の動きを制御したり、体温を維持し、
新陳代謝をするときのエネルギー代謝を担っています。
痛みやしびれは電気生理学（電気現象）です。何かがエネルギーになって電位差が生じているのです。
それが神経繊維を伝わり脳に達し、痛いと認識しているのです。
関節が痛む人がステロイド注射を受けると、またたく間に痛みがとれます。
ステロイドの副腎皮質ホルモン剤が細胞外液に注入されると細胞内に入り、
ミトコンドリアに取り込まれて滞っていた電子伝達系が急に円滑に流れるよう
になりＡＴＰが産生されます。
これで痛みが消失するのですから、痛みはミトコンドリアの電子伝達系の流れが何らかの理由で滞っている
と発生する、ということがわかります。
痛みを発生させているミトコンドリアの電子伝達系を害する原因は？
ミトコンドリアには温度依存症があって、ヒトでは必ず３７度でないと、活動がうまくいきません。
３７度というのは人間の体内温度です。
体温を下げる原因は精神的ストレス・肉体的ストレスがあります。
肉体的ストレスは（身体を冷やす・睡眠不足・口呼吸 ・栄養不足など）です。
精神的なストレスは自律神経を乱し浅い呼吸、熟睡できないなどの症状をつくりだします。
虚血状態により（栄養がいかない、老廃物がたまる、酸欠になる）で体温を下げます。
どちらも、体温を下げるだけでなく、ミトコンドリア（人間）の（生命）活動に必要な栄養、酸素、老廃物の
排泄を害し、ミトコンドリアの電子伝達系の流れを滞らせる要因となります。
痛みの原因
①肉体的ストレス（身体を冷やす・睡眠不足・口呼吸 ・栄養不足など）
②精神的ストレスによる自律神経の乱れ トラウマ
痛みの原因患部で何が起きている？
ほとんどの首痛、腰痛、肩痛、膝痛や手足のしびれの直接的原因は、血管収縮による
虚血状態からおこります。つまり、自律神経系を介して血管が収縮し、患部の血液循環
が悪くなって、軽い酸素欠乏が起きているというのです。この血管収縮が生じることで
患部では次の３つが起きていると考えられます。
①老廃物の蓄積 この老廃物は主に乳酸という疲労物質ですが、通常は血液循環によって
洗い流されるため、蓄積されることはありません。ところが血管収縮にともなって血流量が
減少すると、筋肉内に発痛物質でもある乳酸が蓄積し、筋肉痛を引き起こしてしまうのです。
②筋肉痙攣（けいれん） 血流量の減少によって酸素欠乏が深刻になると、筋肉が痙攣し
はじめます。この痙攣は、ふくらはぎの筋肉痙攣（こむらがえり）と同じものですが、自律神経
を介して血管が収縮しているために、短時間で治まるということはありません。たいていは
おさまるまでに数日かかりますが、ここでおかしな呪いをかけられると、数週間から数ヶ月に
及ぶことがあります。
③神経障害 神経は筋肉よりデリケートにできていて、ほんのわずかな酸素欠乏でも症状を
出して危険を知らせます。筋肉はかなりの酸素欠乏にも耐えられますが、神経は酸素欠乏に
とても弱いのです。神経を養っている血流量の減少は、上腕神経叢（腕の神経）や坐骨神経の
ような末梢神経の酸素欠乏を引き起こします。一般的な酸素濃度の低下による症状は痛みですが、
さらに酸素濃度が低下した場合、さまざまな程度の知覚異常や筋力低下をきたすことがあります。
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