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あなたは①②③どれに該当しますか？
痛みが起こる原因
①筋肉など、体の組織が損傷する
②けがや病気、それに伴う手術などで神経が傷つく
③精神的なストレス
①筋肉など、体の組織が損傷する
は、打撲、捻挫、怪我、手術でメスをいれるなど
外傷から、起きる痛みの原因です。
自己再生（自然治癒力）で解消されます。
②けがや病気、それに伴う手術などで神経が傷つく
は、①の組織の損傷だけでなく、神経まで損傷しておきる症状。
けがや病気手術後の後遺症といわれるものである。
帯状疱疹神経痛もウイルスによって神経が傷ついた症状である。
③精神的なストレス
組織（筋肉、神経）の損傷など関係なく、
慢性の腰痛、首痛、肩痛、膝痛や手足のしびれなどの
症状がある場合の原因です。
①筋肉など、体の組織が損傷する
②けがや病気、それに伴う手術などで神経が傷つく
に該当しない症状の原因 ↓
痛み、シビレ、コリ（病気）の本当の原因は何か？
① まず、患部では何が起きているのか？
血管が収縮し、患部の血液循環が悪くなって、
軽い酸素欠乏が起きています。
例） 肩こり→血流量の減少による筋肉の酸欠
筋肉の痙攣（こむら返り）→血流量の減少による筋肉の酸欠
腕の神経痛や坐骨神経痛→血流量の減少による神経の酸欠
↑は一般的に知られている医学的常識なので、
温熱治療、体温上昇、酸素カプセルなどの治療がなされています。
でも、治らない人が多いのが事実。本当の原因はいったい？
② 患部で血流不足（酸欠）が起きる原因は？
９９．９％ストレスが原因です。
③ ストレスはどのようにして発生するの？
現実（起きている問題、病気、仕事など）と○○を
比較することで、脳が大量の酸素（血）を消費し、
全身（筋肉、細胞）に必要なエネルギー（血）を
奪うことが、ストレスの発生の仕組みです。
現実と○○を比較することが病気の根本原因となります。
比較というのは思考の働きです。
思考を止めることは、不可能です。
現実を無くすことも不可能です。
比較というのは、１つのもの＝現実（問題、病気、仕事）
だけでは作用できません。（＝１つでは思考は働かない）
比較対照となる○○が必要です。
○○をなくす事ができれば、病気＝ストレスもなくす
ことが可能となります。（○○とはいったい何でしょう？）
↓
↓
↓
↓
↓
○○の答えは 記憶です。
過去に経験したことが、記憶として残り、比較の材料と
されているのです。
この記憶を消す方法がホオポノポノなのです。
痛みの原因患部で何が起きている？
ほとんどの首痛、腰痛、肩痛、膝痛や手足のしびれの直接的原因は、血管収縮による
虚血状態からおこります。つまり、自律神経系を介して血管が収縮し、患部の血液循環
が悪くなって、軽い酸素欠乏が起きているというのです。この血管収縮が生じることで
患部では次の３つが起きていると考えられます。
①老廃物の蓄積 この老廃物は主に乳酸という疲労物質ですが、通常は血液循環によって
洗い流されるため、蓄積されることはありません。ところが血管収縮にともなって血流量が
減少すると、筋肉内に発痛物質でもある乳酸が蓄積し、筋肉痛を引き起こしてしまうのです。
②筋肉痙攣（けいれん） 血流量の減少によって酸素欠乏が深刻になると、筋肉が痙攣し
はじめます。この痙攣は、ふくらはぎの筋肉痙攣（こむらがえり）と同じものですが、自律神経
を介して血管が収縮しているために、短時間で治まるということはありません。たいていは
おさまるまでに数日かかりますが、ここでおかしな呪いをかけられると、数週間から数ヶ月に
及ぶことがあります。
③神経障害 神経は筋肉よりデリケートにできていて、ほんのわずかな酸素欠乏でも症状を
出して危険を知らせます。筋肉はかなりの酸素欠乏にも耐えられますが、神経は酸素欠乏に
とても弱いのです。神経を養っている血流量の減少は、上腕神経叢（腕の神経）や坐骨神経の
ような末梢神経の酸素欠乏を引き起こします。一般的な酸素濃度の低下による症状は痛みですが、
さらに酸素濃度が低下した場合、さまざまな程度の知覚異常や筋力低下をきたすことがあります。
細胞レベルの痛みの原因（患部で何が起きている？）
人間にある６０兆個の細胞一つ一つが血液を通じ酸素と栄養を取り入れ、新陳代謝を行い、
生命を営んでいます。
そして、生命活動を行っているのが、細胞内のミトコンドリアなのです。ミトコンドリアは臓器や筋肉
を動かす指令を伝達するホルモンを出して、肺や心臓、筋肉の動きを制御したり、体温を維持し、
新陳代謝をするときのエネルギー代謝を担っています。
痛みやしびれは電気生理学（電気現象）です。何かがエネルギーになって電位差が生じているのです。
それが神経繊維を伝わり脳に達し、痛いと認識しているのです。
関節が痛む人がステロイド注射を受けると、またたく間に痛みがとれます。
ステロイドの副腎皮質ホルモン剤が細胞外液に注入されると細胞内に入り、
ミトコンドリアに取り込まれて滞っていた電子伝達系が急に円滑に流れるよう
になりＡＴＰが産生されます。
これで痛みが消失するのですから、痛みはミトコンドリアの電子伝達系の流れが何らかの理由で滞っている
と発生する、ということがわかります。
痛みを発生させているミトコンドリアの電子伝達系を害する原因は？
ミトコンドリアには温度依存症があって、ヒトでは必ず３７度でないと、活動がうまくいきません。
３７度というのは人間の体内温度です。
体温を下げる原因は精神的ストレス・肉体的ストレスがあります。
肉体的ストレスは（身体を冷やす・睡眠不足・口呼吸 ・栄養不足など）です。
精神的なストレスは自律神経を乱し浅い呼吸、熟睡できないなどの症状をつくりだします。
虚血状態により（栄養がいかない、老廃物がたまる、酸欠になる）で体温を下げます。
どちらも、体温を下げるだけでなく、ミトコンドリア（人間）の（生命）活動に必要な栄養、酸素、老廃物の
排泄を害し、ミトコンドリアの電子伝達系の流れを滞らせる要因となります。
痛みの原因
①肉体的ストレス（身体を冷やす・睡眠不足・口呼吸 ・栄養不足など）
②精神的ストレスによる自律神経の乱れ トラウマ
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