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心と体にやさしいマクロビオティックの調理法をもとに 無農薬・有機栽培の野菜や豆類・海藻などの 自然な食材を使ったお料理をあなたも学んでみませんか？ マクロビオティックを知らなくても大丈夫！ Sweet vegatableは もっと健康に、美しく生きたいあなたを応援します。 ※当教室は女性専用です。 　　　　　　ビーツと豆腐のピザ 新着情報　　※電話番号が変更になりました。新しい番号は０６−６1２1−２７３５です。 ■ １１月１１日 KIJXコ-ス、２００９年１０月卒業生の感想を掲載しました！ マクロビオティックに興味のある方はぜひお読みください。 ■ １０月６日 冬レシピ募集中です！ 体を温めてくれる冬の野菜を中心に 脂肪や塩分控えめなヘルシーで美味しいレシピ満載のコースです。 簡単にできるお料理や美味しく作るコツが学べます。 詳しくはこちらをご覧ください。 季節のレシピ　募集中です！ 春・夏・秋・冬と季節ごとの玄米と野菜のお料理が学べるコース。 テーマは「簡単で美味しいヘルシーおうちごはん！」 旬の野菜を使った、さらに美しく健康になるレシピ満載です。 野菜料理のレシピを増やしたい方、油の摂取量を抑えたい方、 メタﾎﾞが気になる方など・・・マクロビオティックをご存じない方も 楽しく学んでいただける内容になっています。 初心者の方にも、おすすめのコースです。 ＫＩＪＸクシマクロビオティッククッキングコース クシマクロビオティックアカデミィ（東京・恵比寿）で開催中の ＫＩＪＸクシマクロビオティック クッキングコースを 大阪で学んでみませんか？ マクロビオティックの理論と調理法を基礎から学べるコースです。 ひじきの煮物、きんぴら、小豆かぼちゃなどの基本料理から 雑穀コロッケや酢豚風テンぺ、パスタ料理、豆腐チーズケーキまで バラエティ豊かに１００種類以上のレシピを作っていきます。