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心と体にやさしいマクロビオティックの調理法をもとに 無農薬・有機栽培の野菜や豆類・海藻などの 自然な食材を使ったお料理をあなたも学んでみませんか？ マクロビオティックを知らなくても大丈夫！ Sweet vegatableは もっと健康に、美しく生きたいあなたを応援します。 ※当教室は女性専用です。 　　　　 　　　　　　かぼちゃのフリッター 新着情報 ■ ６月２１日 秋レシピ募集中です！ 食欲の秋に、美味しいごはんを食べながら、 体の中からきれいになるレシピ満載のコースです。 簡単にできるお料理や美味しく作るコツが学べます。 詳しくはこちらをご覧ください。 ■ ５月２５日 KIJXコース説明会の日程が下記のとおり変更になりました。 ■８月５日（水）１４：００〜１５：００（予定）１３：００〜１４：３０（予定）へ変更 ■８月１日（土）８月８日（土）１３：００〜１４：３０（予定）ヘ変更 ■８月２日（日）８月９日（日）１３：００〜１４：３０（予定）へ変更 それに伴いメール・電話でのお申込みは説明会終了後、８月１０日からとなります。 ■ ５月１８日 ２００９年１０月開講ＫＩＪＸクシマクロビオティック クッキングコース説明会について 説明会の日程・受付開始日が決まりました。詳しくはこちらをご覧ください 季節のレシピコース　秋レシピ募集中です！ 春・夏・秋・冬と季節ごとの玄米と野菜のお料理が学べるコース。 テーマは「簡単で美味しいヘルシーおうちごはん！」 旬の野菜を使った、さらに美しく健康になるレシピ満載です。 野菜料理のレシピを増やしたい方、油の摂取量を抑えたい方、メタﾎﾞが気になる方など・・・マクロビオティックをご存じない方も楽しく学んでいただける内容になっています。 初心者の方にも、おすすめのコースです。 ＫＩＪＸクシマクロビオティッククッキングコース ２００８年１１月開講のクラスは満席になりました。 クシマクロビオティックアカデミィ（東京・恵比寿）で開催中の ＫＩＪＸクシマクロビオティック クッキングコースを 大阪で学んでみませんか？ マクロビオティックの理論と調理法を基礎から学べるコースです。 ひじきの煮物、きんぴら、小豆かぼちゃなどの基本料理から 雑穀コロッケや酢豚風テンぺ、パスタ料理、豆腐チーズケーキまで バラエティ豊かに１００種類以上のレシピを作っていきます。